Fake hesaplardan korkmam normal mi?

Bana fakeden takib gelince çok korkuyorum 2 gün falan acaba kim diye düşünüyorum içim rahat etmiyor. Böyle eski sevgilim falan hiç olmadı. Sadece bana değil ablama gelince bile korkuyorum tabi eskiden böyle değildi bir gün bir yabancıyla konuştum sonra bazı konuşmalarından korkup engelledim ve o adama fake hesabımı vermiştim , o hesabı da kapattım sonra fakeden takib gelince hep o mu diye korkuyorum. O olmadığına eminim 1 yıl geçmiş üzerinden hesabımı bulma ihtimali de yok zaten neyse kokmaya buradan başladım. Bir keresinde biri takibini kabul edeyim diye takibimde olan arkadaşa fake hesab açtı ben de nerdeyse kabul edecekken profili , ismi değişti o zaman anladım sonra 5 tane daha ismi falan değişti. Başka faklerde var. Bana takib gelmesini istemiyorum gelirse bile bu kadar dert etmek istemiyorum yani o olmadığı biliyorum ama yine korkuyorum kafam senaryolar kuruyor bunu nasıl durdura bilirim? Düşüncelerimi nasıl konturol ede bilirim?