Bir takım çelişkiler?

Sosyal medya kullandığımdan beri sosyal medyalardan nefret ediyordum. Birçok hesap açıp kapattım ve en son kesin olarak hepsini sildim. Bir sosyal medyam olduğunda kendimi depresyonda hissetmeme sebep oluyor. Yine de kaldım açıp açmama arasında , hatta açmamak için instagramımı silerken herkesi takipten çıkıp sildim ama halâ aklımda. Açsam yine tersini yapacağım , bu ben de bir döngü oldu.
sizce bu bağımlılıkla ne yapabilirim?
Sosyal medyaları sıkıldığımda en hızlı kaçış yolu olarak görüyorum, büyük zaman kaybı. Zamanla yerini doldurabileceğimi düşünsemde bu süre içinde sosyal medyaların bıraktığı hafif depresif bunalımlarıda yaşıyorum.
Bir takım çelişkiler?
Cevapla