Guzellik takintisi hastaligim var sadece guzel olursam degerli olurum diye dusunuyorum napicam?

Seni dağınık bir topuzla, göz altların kararmışken hâlâ seven insanlarla ol. Kendini de sevmeye çalış. Bunu avantaja çevirebilirsin tamamen bakımsız olmana gerek yok ama kendini sevmen için değil kendini sevdiğin için bakım, kombin ve makyaj yap. Evde güzel olmadan da durabileceğini bil veya dışarıda. Fiziksel ve maddi görüntüye bağlı olmadan, kişisel özellikleri düşün, istersen bir kağıda veya telefojunun not kısmına o özellikleri yaz. Mesela; yardımseverim, zekiyim, düzenliyim, vs. ...

altına başkası beğensin diye neler yaptığını, gerçekten seven insan şunu yapmazsam da severdi,

Bence böyle olmanda sosyal medyanın etkisi büyük ya. Sürekli herkesin kusursuz halini görmek insanı ister istemez kendisiyle kıyaslamaya itiyor. Bir süre sonra insan sadece güzel olursa değerli olacakmış gibi düşünmeye başlayabiliyor ama aslında insanın değeri sadece dış görünüşten ibaret değil