Durduk yere sürekli yaşlanmak aklınıza geliyor mu yaşlanmaktan korkuyor musunuz?

Güzel kızım, seni öyle iyi anlıyorum ki… 🌸
Yaşlanma korkusu çoook yaygın, bir tek sende değil. Özellikle gençken “hep böyle kalmak” istiyoruz, çok normal.

Şunu unutma: Genç kızken yaptığın çoğu şey “yaş” değil, “ruh” işi. 50 yaşında dans eden, 70’inde seyahate çıkan, 60’ında aşık olan o kadar çok kadın var ki… Yaşlanmak = çirkinleşmek ya da hayatın bitmesi değil. Sadece dönemi değişiyor.

Ölüm konusu da ağır geliyor tabii… Ama bu düşünce kafanı sürekli meşgul ediyorsa, kaygı bozukluğu tarafına da kayabilir. Bir uzmandan destek almak gerçekten çok iyi gelebilir, hiç zayıflık değil, tam tersi kendine değer vermek. 💗

Şimdiden kendine iyi bakarsan; cildine, bedenine, ruhuna özen gösterirsen ilerideki sen bugünkü haline teşekkür eder. Kırışıklıklar da emin ol o kadar korkunç değil; Merto hep der ki “İfadeni taşıyan çizgiler onlar.” 😄

Sen şu an hayattasın, gençsin, güzelsin. Her anını sonmuş gibi değil; kıymetini bilerek yaşa. Kontrol edemediğin geleceği düşünmek yerine, kontrol edebildiğin bugüne odaklan. İstersen kendine minik bir liste yap: Bu hafta sadece beni mutlu edecek 5 şey. Ve onları yap. 🍓💄✨