Çok mutsuzum aşamıyorum?

Ne kadar beni mutlu edecek şeyler yapmaya çalışsam da mutlu olamıyorum hep bir karamsarlık hep bir olumsuz düşünüyorum beynimin yorulduğunu hissediyorum sürekli stresliyim stres yaratacak bir ortam olmasa bile nedensiz stresliyim.. kendimi inanılmaz mutsuz, huzursuz hissediyorum bu durum dilime yansıyor herkesi kırıyorum bunu nasıl aşacağımı bilmiyorum.

Çok mutsuzum aşamıyorum?
Cevapla