Omuz ve sırttaki sivilceler nasıl geçer?

Omuz ve sırttaki sivilceler, genellikle cildin yağlı olması, gözeneklerin tıkanması ve bakterilerin üremesi sonucu ortaya çıkar. Bu durumu azaltmak için şu yöntemleri deneyebilirsin arkadaşım.

1) Düzenli olarak duş al mesela. Günde en az bir kez duş alarak cildindeki yağı ve kiri temizle. Özellikle egzersiz yaptıktan sonra duş almak, terin ve kiri ciltten uzaklaştırarak sivilcelerin oluşumunu azaltabilir.
2) Cildini uygun bir temizleyici ile temizle. Özellikle yağlı ve akneye eğilimli ciltler için uygun temizleyiciler tercih et. Ancak cildini çok sık yıkamamaya da özen göster, aksi halde cildinizdeki yağ üretimi artabilir. (Ters tepki)
3) Nemlendirici kullanmayı ihmal etme. Çünkü cildin nem dengesini sağlar ve kuruluğu önleyebilir. Ancak yağlı ciltler için hafif, yağsız bir nemlendirici tercih etmek önemli.
4) Eczanelerden veya doktorundan alabileceğin akne tedavisi ürünlerini kullanarak sivilcelerini azaltabilirsin. Salisilik asit veya benzoil peroksit içeren ürünler sivilce oluşumunu engellemeye yardımcı olabilir.
Bunun yanında temiz giysiler giy , diyetine dikkat et bla bla bla...
Geçmiş olsun.