Bu beli en hızlı nasıl inceltirim?

Gizli Üye

(18-24)

Göbeğim çok mu kötü duruyo bel en hızlı nasıl incelir

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

lokomotif-portakal Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Karın bölgenizde yağ birikimi mevcut. Çok kötü gözükmüyor ama bundan kurtulmak sizin elinizde. Karbonhidrat tüketimini azaltmalısınız. Şeker de direk karın bölgesini yağlandıran tüketim faktörlerinden. Abur cubur yiyorsanız bunlardan da vazgeçseniz sizin yararınıza olur. Bir de günlük en az 2 litre su tüketimini es geçmemelisiniz

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

_Versace_ Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 93%

+1 yıl

Kötü bir görüntü yok merak etme. Yağlanma var evet ama dikkat edersen azalır bu fazlalık. Öncelikle sabah aç karnına limonlu su içebilirsin yağ yakmana yardımcı olur. Sonra diyet yap, tatlı, hamur işi, abur cubur yeme, dayanamıyorsan bile bir tane al tadına bak en azından, yani eski alışkanlıkları unut. Boy kilo ne durumda

0

15 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum 162 kilom 63
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo verirsem belimde çıkıntı olur mu kum saati gibi yani
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Balık etlisin yani, 5 kilo versen baya fark eder karın bölgen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdır teşekkürler
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Kum saati olur mu bilemem, o senin fiziğin ilede alakalı, ama sen önce sabırlı ol gerisi kolay
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Çok kilon yok, kendini strese falan sokma yani. Bir şey merak edersen vs çekinme yardımcı olurum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimmm
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Bol şans, sabah uyanınca limonlu su içmeyi unutma, her sabah güne böyle başla 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç haftada verilir peki
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Bak ona kesin şu kadar zamanda, veya 2 ayda şu kadar verirsin demek yalana kaçar. Bu senin yağ durumun, metabolizman ile bağlantılı daha çok. Şunuda unutmayalım en onemlisi beslenmen, ve ilave olarak sporda eşlik ediyor. Azim önemli. Acele etme, sen yarından itibaren düzenli olarak plana uy, yaza başka bir karın bölgesi ile girersin emin ol. Bol su iç bu arada
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki Denicem umarım başarırım
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Eig için teşekkür ederim 🙏🏼❣
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Başarırsın, sende çok yağlanma yok, biraz göbek, yanlar var evet ama bu zaten bizim kızlarda oluyor genel olarak
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😊❤️
  
  Yorumla
- _Versace_
  
  +1 yıl
  Hesabım açık, dilersen beklerim seni 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 47,3b cevap paylaştı.

Diyet yapın

0

0 Yorumla
barraküda Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 93%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 615 cevap paylaştı.

Sabahları aç karnına mekik cek üç set halinde 15 ya da 20 şer tekrar ile

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdır sağol
  
  Yorumla
- barraküda
  
  +1 yıl
  Rica efenim
  Çok ciddiyim aşırı etkilidir
  Ama diyetine de dikkat et
  
  Yorumla
Benimadimcokokrem Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Bende de böyle göbek var ama senin ki neden kum saati gibi benim karpuz gibi 😅

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kum saati gibi mi
  
  Yorumla
- Benimadimcokokrem
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
sohbet_severmisin_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 63 , eic 100%

+1 yıl

Maaalesef bu yaşta bayağı var ise ileride kalçalar küçük bel kalınaşır

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  19 yaşındayım çok mu kötü
  
  Yorumla
- sohbet_severmisin_
  
  +1 yıl
  ya aslında şu an için birde resimde sadece göbek kısmı belli yni tam olarak basenler belli olmadığı için bir şey dyemem yazmanzı siterim sorun yaşamazsnızı
  
  Yorumla
Limpos Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Mekik yuklen yatarak bisiklet sür boşlukta sağ sol mekik yap sırt üst yat geriye doğru esne

0

0 Yorumla
tiredSavitar Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kötü durmuyor ama çekici de görünmüyor. bi 6, 7 kilo fazlan var

0

0 Yorumla
KreatörR Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 65%

+1 yıl

Sanki şişkinlik ya da ödem var gibi sende kanka

0

0 Yorumla
guzelseverim34 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

yo çok güzel duruyor. bence hiç uğraşma gayet iyi. ayva göbeciğin çok tatlı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bana gore cok guzel hatta incelmesen daha seksi ama siz kizlar illa ince olmak istiyosunuz. Senin bacaklarinda harikadir dolgundur

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ve tenin ne kadar puruzsuz guzel farkindasin dimi?
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Hocam sen ilk once bi kilo ver bence sonra o da incelir...

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok mu kötü duruyo
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  iyi durmuyor yani...
Doyumsuzbrk Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

ideal bence çekicilik kısmına gelirsek en son göbeğe dikket edilir herhalde

0

0 Yorumla
Alessapl Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

Bi çılgınlık yapıp spora başlayabilirsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok mu kötü
  
  Yorumla
- Alessapl
  
  +1 yıl
  Çok kötü değil ama çekici de değil normal bildiğin göbek
  
  Yorumla
TuranTrk Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 93%

+1 yıl

Gargamel göbeği gibi 😂

1

0 Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Bayılırlar bu gübeğe

1

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 7,3b cevap paylaştı.

diyetisyene gidip diyet yapın

0

0 Yorumla
ESKIbirKSliadam Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Sen kalın bel görmemişsin

0

0 Yorumla
Thefurkanbey43 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 90%

+1 yıl

Yok gayet iyi duruyor ki beyaz yakışmış zaten

0

0 Yorumla
RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 370 cevap paylaştı.

Boğazını tutup, spor yaparak.

0

0 Yorumla
zirkonn Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 2b cevap paylaştı.

spor salonuna gidip bisiklet sürcen bol bol

0

0 Yorumla
sexduskunubiri Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

mmmm güzel yaş kqç

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  19 :(
  
  Yorumla
Skrt050 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 75%

+1 yıl

Boy kaç ki

0

0 Yorumla
orkob17 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 511 cevap paylaştı.

Bence çok iyisin

0

0 Yorumla
Adanus0101 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

iyi bir diyet spor

0

0 Yorumla
kapicinoo Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Sporla

0

0 Yorumla
Asknedencanyakar_ Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Sporla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

öperim asfdsaf

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Mekik

0

0 Yorumla
Kücük_kerem Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yeni halin mi

0

0 Yorumla
Dangerjops Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

+1 yıl

Yihhhh

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Egzerszle

0

0 Yorumla

Devamını Gör(15)

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Bu beli en hızlı nasıl inceltirim?

Bu beli en hızlı nasıl inceltirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!