Her gün duş alsam da kendimi kirli gibi hissediyorum neden?

Duş alırdı, 1 saat sonra bile eli yüzü kirli gibi gelirdi. Bazen derimi jiletle kazımak istiyorum o kadar kirli hissediyorum derdi, gözleri dolardı sinirden, en uç tavrı buydu. Tasvip edilecek bir şey değil ama dünyada ayda 2 kez duş alan insanlar bile varken birkaç saat önce duş almış ve tertemiz olan birinin böyle düşünmesi maalesef normal değil. O nedenle uzman birinden destek almak iyi olabilir

Geçmiş olsun, bunu grip nezle gibi bir hastalık olarak görmek ve tedavi için bir uzmana gitmek lazım. Eski kız arkadaşım bu düşünceler geldiğinde kafa dağıtmak için başka şeylerle uğraştığını anlatırdı, kitap okumak, arkadaşlarıyla sohbet etmek, oyun oynamak gibi. Kafa dağıtacak bir şey elimin altında olursa kriz anlarını atlatabiliyorum derdi.