Sizce saçım çok mu uzun? Kestirmem mi gerek?

Ya ben daha çok diplerimi yıkamaya özen gösteriyorum. Uçlarına falan krem sürüyorum. Evet uzunluktan dolayı yikamasi zor, o yüzden dipleri önce sampuanliyorum. Sonra saçımı topluyorum. Duş alıyorum. En son çıkmadan açıyorum. Kremi falan da surup hep birlikte yıkıyorum oturarak.

Kaç saat sürüyor 😢

Birkaç cm kısaltmayı düşünüyorum sadece teşekkür ederim 😄

Doğal yağ kullanırım yıllardır ekstra olarak saçıma kimyasal sürmemeye çalışıyorum 😅

Hangi doğal yağlar

Hc care markasının bir yağ karışımı var birkaç yıldır onu kullanıyorum. Onun dışında bemiks, bepanten, evigen vitamin ampullerini kullanarak zeytinyağı, tatlı badem yağı, argan yağı, sarı kantaron yağı falan kullanıyorum. Önceden aktardan her yağı ayrı ayrı temin etmeye çalışırdım ama hc care markasının bakım yağını alıp onu kullanıyorum. Ekstra içine dediğim üç vitamin ampulünu katıyorum. Onu da eczaneden alıyorum.

Kahvaltıda mutlaka yumurta tüketmeye çalışıyorum haftada 4 5 kez falan. Bir gün de mutlaka balık yemeye çalışıyorum. İçten besleme için bu şekilde.

Üçlü vitamini bende kullanıyorum da ne bileyim etkili değil gibi

Ben yılardır yumurta yemiyorum ama balık yiyorum

Yumurta saçı besleyen en büyük protein kaynaklarından biri ya, bilemiyorum neden yiyemedigini ama mutlaka protein tuketimini arttır

Midem bulanıyor kokusu rahatsız ediyor. Yorumun için teşekkür ederim 🙏