İlk kez başkalarıyla aynı odada kalacağım napmalıyım?

Bazı kişisel sorunlarım var onlara çözüm bulmalıyım. Genelde evimdeyken sık dışarı çıkmam ama yazın spor ayakkabı giydiğimde ayak kokusu oluşuyor kırmızı tuz falan kullanmıştım pek faydası olmadı. Evde olduğum ve nadir dışarı çıktığım için bu sorunu dert etmemiştim ama şimdi başkasıyla aynı odada kalma fikri beni korkutuyor rahatsız olunmasını arkamdan konuşulmasını hiç istemem. Vücut hijyenime çok dikkat ederim ama ayak kokusu elimde değil gratiste satılan şeylerden alsam işe yarar mı? Onun dışında büyük tuvalet kokusu olursa onu nasıl engellerim?