Ghu sha taşı zararları var mı?

Merhabalar öncelikle hepinize.
Yüz yogası yapmak istiyorum hafta da 3 gün yapmak yeterli olur diyorlar. Ben ekstra olarak da her ghu sha kullansam bunun bir zararı olur mu? Yani 1 hafta da her gün ghu sha ve 3 gün yüz yogası
Ghu sha taşı zararları var mı?
Cevapla