Makarna göbek yapar mı?

Xper 6 Yaş: 27

Arkadaşlar makarna ben çok tüketiyorum ve göbeğimde yağlanma çok var azalttım uzun bir süredir yemiyorum protein ağırlıklı yemeye çalışıyorum ama hiç mi yememem gerek makarna yani çok sık olmaması şartıyla

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Fedal Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Makarnanın üstüne peynir eklersen çok iyi bir besindir. Yağ, karbonhidrat, protein ihtiyacını karşılarsın. Makarna kötü bir besin değil, sporcular maçtan önce ve sonra kepçe kepçe makarna yer, tabi fiziksel aktivite çok önemli, hareket etmeden yemek sıkıntı yaratabilir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Chroall Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 89%

+1 yıl

Karbonhidrat, ahahahha. Yapmaz mı canım?
Karbonhidratların yakımı vücutta hızlıdır. Lakin sen gece vakti yersen; sürekli yersen ve spor yapmazsan diğer bütün karbonhidratlar gibi bu da sana yol, su, elektrik olarak geri döner. Ekmeği ve türevlerini -ki buna makarna da dahil- azaltırsan ve azıcık da spor yaparsan, bu konuda mutlu olacağını düşünüyorum.

2

2 Yorumla
- Yağmurr07
  
  +1 yıl
  Teşekkürleeer
  
  Yorumla
- Chroall
  
  +1 yıl
  Ricalar yavrum
  
  Yorumla

İlaydasude Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 77%

+1 yıl

Beslenme ve diyetetik okuyorum. Hiçbir besin tek başına göbek veya kilo yapmaz arkadaşlar, aynı şekilde hiçbir besin de sizi zayıflatmaz. Kilo almanızdaki tek sebep aldığınız toplam kalorinin yaktığınız toplam kaloriden fazla olması.

1

2 Yorumla
- Yağmurr07
  
  +1 yıl
  Özelden mesaj atar mısın lütfen
  
  Yorumla
- İlaydasude
  
  +1 yıl
  Xper seviyen mesaj için yeterli değil diyor
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bilgeadam30 Takip Et
Xper 5 Yaş: 46 , eic 72%

+1 yıl

Hem göbeğe hem kalçaya ilaveler katar söyliyim bak. bıngıl bıngıl olursun

0

0 Yorumla
berraakkalay Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Kaloriyle alakalı bir durum günlük aldığın kalori , harcadığın kaloriden azsa ise kilo verirsin.
Eşitse kilon sabit kalır. Fazlaysa kilo alırsın

0

0 Yorumla
momoch Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 90%

+1 yıl

Hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız yapar.

1

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 6,1b cevap paylaştı.

Makarna kilo yapmaz merak etme

0

0 Yorumla
Çokk-Kalınn-776 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Yok canım neden yapsın

0

0 Yorumla
Kedimina Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 50%

+1 yıl

Az yağlı yap yerken

0

0 Yorumla
gizyil_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

yapar yuvarlanırsın..

0

0 Yorumla
clark_kent Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Hem de nasıl.

0

0 Yorumla
Benimhayalim35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Çokmu yedin kiz

0

0 Yorumla
Ahmetcncmbt Takip Et
Bilge Yaş: 26

+1 yıl

Off ayı gibi yapar

0

0 Yorumla
Can_2050_11 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Tabi ki

0

0 Yorumla
ecxr-a Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

aç kalınmaz..

0

0 Yorumla
Çekinmeyazsıkıldım Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla
ManOffLaw34 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Makarna göbek yapar mı?

Makarna göbek yapar mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!