Kuru Cilt Bakımı Nasıl Yapılır? Bir Göz Atalım!

Özellikle yaz dönemlerinde veya mevsimsel geçişlerde cilt kurur. Çatlama soluk gösterme yanıklar olarak bize eksilerini gösterebilir. Peki ya kuru cilt bakımı nasıl yapılmalıdır. Gelin göz atalım.

1- Sıcak suyla değil ılık suyla düş alın

Sıcak şu vücudun doğal yağ bariyerlerini asındırabilir. Kuru bir cilde sahip olanlar için en önemli etken cildin yağ dengesini kaybetmemesidir. Nem oranında yağ dengesi belirler. Sıcak şu ile düş alırsanız bu denge kaybolur. Cildiniz pul pul dökülmeye başlar. Dudak ve burun çevresinde çatlaklar oluşur. Bunlara engel olmak için su sıcaklığına önem verin.

2- Cildinizi yumuşak ürünlerle temizleyin

Sabun kullanımı cildinizin daha çok kurumasına sebep olabilir. Seramıdler cildinizin yağlı bariyerini oluşturan doğal molekülerdir. Cildinizin nem dengesini sağlayan en önemli etkendir. Sabun kullanıldığı taktirde seramıdlerin hiçbir etkisi kalmaz. Kullanacağınız cilt temizleme ürünlerinde kimyasal seramid olmamasına dikkat edebilirsiniz.

3- Cildinizi güneşten ve zararlı ışıklarından koruyun

Güneşin yararı oldukça zararlarıda büyüktür.Güneş hasarı, kuru cildin, kırışıklıkların ve lekelerin arkasındaki ana nedenlerden biridir. Yıl boyunca geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanarak ve doğru şekilde giyinerek bu hasarı önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Cildinizin kurumasını engellemek için yaz aylarında, hafif ve bol giysiler tercih edin ve geniş kenarlı bir şapka kullanın.Ve doğru güneş kremleri tercih edin.

4- Nemlendirici cilt ürünlerini hayatınızdan eksik etmeyin

En basit nemlendiriciler bile vücudun nem dengesini sağlayabilir. Bu konuda cildinize çok dikkat edin. Daha çok kurumasına nemlendirici ile engelleyebilirsiniz. Losyonlar yerine krem ve doğal yağlar kullanın. Losyonların daha fazla kimyasal içerikte olduğunu unutmayın. Örneğin; Jojoba yağı, Zeytinyağı, Dimetikon, Gliserin, Hyaluronik asit,Laktık asit,Lanolin, Vazelin, Shea yağı yardım alabilirsiniz.

5- Kışın evinizin havasını nemli tütün

Soğuk ve nemli hava kuru ve tahriş olmuş cildin yaygın bir nedenidir. Sıcak bir evde nem dengesini sağlamak için havalandırmayı petek, kalorifer veya sobanın üzerine gece yatarken şu koyarsanız cilt dengenizi sağlamış olacaksınız. Hava nemlendiricisinden de destek alabilirsiniz.

Yazım yanlışlarım olduysa affola... Okuduğunuz için teşekkür ederim 😊