Bebek Gibi Bir Cilt Hayal Değil! Bakım ve Ürün Tavsiyelerim

Herkes kaymak gibi, kusursuz bir cildin hayalini kurar. Lakin doğru adımları atarsanız, hayalde kalmayacaktır. Siz de doğru bakımlarla, ve hayat kalitenizi değiştirerek istediğiniz cilde sahip olabilirsiniz. Gelin, en önce cildinize yaptığınız en büyük hatalar ile başlayalım. iyi okumalar..

• Uyku düzensizliği
• Uzun süre telefon kullanımı
• Düzenli cilt bakım rutini oluşturmamak
• Cildinizi güneşten, kirden ve tozdan korumamak
• Cildinizi arındırmamak
• Yastık kılıflarınızı değiştirmemek
• Makyajı ciltten arındırmamak, ve uzun süre ciltte kalmasına izin vermek
• Havlunuzu 2 günde bir değiştirmemek
• Sert havlular kullanmak
• Yeterli su içmemek
• Yeterli vitamin almamak
• Beslenme düzensizliği
• Stres
• Cilt tipine uygun bakım ürünleri kullanmamak
• Eli sürekli yüze sürmek
• Alkol kullanımı
• Günde 2 kere yüzü yıkamamak
• Sert tanecikli peeling kullanmak
• Cildi ölü deriden arındırmamak
• Haftada bir maske uygulamamak
• Makyaj fırçalarını her gün yıkamamak
• Cilde ürün uygulanacağı zaman elleri yıkamamak
• Havasız ve nemsiz ortama maruz kalmak
• Fazla sıcak / soğuk bir ortamda bulunmak
• Cildi ılık suyla yıkamamak
• Yağlı, sağlıksız yiyecekler yemek
• Fazla kafein tüketmek
• Yüzü sabun veya şampuan ile yıkamak
• Yüzü keselemek, veya sert fırçalar ve masaj aletleri kullanmak
• Cilde temizlerken veya peeling yaparken fazla bastırmak
• Ürünleri üst üste kullanmak
• Paraben, alkol, parfüm içeren, komedojenik ürünler kullanmak

vs. gibi bir çok nedeni olabilir cildinizin kusurlu olmasının. Doğru cilt bakım rutini ile bu sorunu nasıl aşarsınız, gelin birlikte okuyalım..

Cildini arındırmayı ihmal etme!

Doğru cilt bakımının altın kuralı, cildi tüm kirden arındırmaktır. Ne soğuk, ne de sıcak olmayacak şekilde ılık su ile cildinizi yüz yıkama jeli / köpüğü veya hangi ürünü kullanıyorsanız, bir temizleme fırçası veya temizleme masaj cihazı ile nazikçe fazla bastırmadan temizleyin. Sık sık değiştirdiğiniz ve ıslak veya nemli bırakmadığınız yumuşak kumaşlı havlunuz ile cildinizi silmek yerine, tampin hareketler ile pres uygulayın, fazla suyu emecek, ve cildinizin ihtiyacı olan kadar suyu emecektir.

Yüz temizleme jeli tavsiyem;

Peeling yapmayı alışkanlık haline getir!

Bir diğer önemli altın kural ise cildinizi peeling yardımı ile ölü derilerden arındırmak. Hafif ıslak cildinize alacağınız bir miktar peelingi fazla bastırmadan, yüzeysel ve dairesel hareketlerle cildinize masaj yapın. Her gün yaparsanız, cildinizi soyup tahriş edeceğinizin bilincinde olun. kullanma talimatına göre uygulayın. Tavsiyem, her gün kullanıma uygun olsa dahi, haftada bir uygulamanızdan yöne.

Peeling tavsiyem;

Cildine maske uygulamaktan korkma!

Cildinizin sorununuza, ve cilt tipinize uygun maske seçimi yapın. Yağlanma, kuruma, yıpranma, leke, kırışıklık, her cilt sorunu için üretilmiş çeşitli maske türleri var. Eğer yağlı bir cilde sahipseniz kil maskesi, kuru bir cilde sahipseniz, argan, zeytin, hindistan cevizi yağlı maske vs. ürünleri kullanmanızı tavsiye ederim. hassas ve alerjik cilde sahip olanlar ise doktorlarına danışmadan hiçbir ürün kullanmamalılar. karma ciltler ise, sadece yağlanma olan bölgelere kil maskesi uygulamalılar. kimi maskeler haftada 1, kimi maskeler haftada 2-3 kere kullanılabiliyor. cildinizin hassasiyeti ve sorunun ağırlığına göre de değişebiliyor. maskeleri fazla kalın tabaka halinde uygulamaktan ve sıcak/ soğuk su kullanmaktan kaçının. maskeyi uygulamadan önce cildinizi temizlemeyi, ve yüzünüze buhar maskesi yapıp maskenizin etkisini arttırmayı unutmayın.

Kil maskesi tavsiyem;

Siyah noktalara dur de!

En pürüzsüz cildi bile pürüzlü, en bakımlı cildi bile bakımsız gösteren, en büyük düşmanımız komedonlar! komedonların ise en büyük düşmanı soyulur maskeler.. siyah nokta bantları da iyi bir çözüm, siyah bokta temizleme aparatları da derdinize derman olabilir. tabii tüm bunlar için siyah nokta bulunan yerlerinizi iyice arındırıp, buhar maskesi ile gözeneklerinizi açmak olacaktır. aksi halde siyah noktaları temizlemek bir hayli zor olabilir..

Siyah nokta maskesi tavsiyem;

Cildine bir iyilik yap ve tonikle!

Cilt temizliğinizden hemen sonra bile bir pamuk yardımı ile toniklediğiniz cildinizden çıkan kirleri ve renk değişimini pamuğunuzun üzerinde fark edebilirsiniz. Siz fark etmeseniz de, göremeseniz de, cildiniz 1 saniyede bile gözle görülemeyecek kadar kiri tutuyor. bunun önüne geçmek için cildinizi sık sık toniklemeyi ihmal etmeyin. elbette cilt tipinize uygun tonik seçimi yapmalısınız.

Tonik tavsiyem;

Serumun gücüne inan!

Cildinizi nemlendiriciden önce serumlamak, hem cildinize bir bariyer oluşturacaktır, hem de nemlendiricinizin etkisini arttıracaktır. cilt tipinize uygun serumunuzu, (c vitamini içeriklileri öneriyorum) kullanmayı ihmal etmeyin.

Serum önerim;

Nemlendiricinin sihrine güven!

Yorgun, soluk, kuru, ve cansız görünen bir cildin silahı nemlendirici! kötü cilt sorunlarına savaş açın, ve cildinizi günde 2 kere nemlendirin! yaz, kış demeden cildinizi sevindirin. Iyi bir cildin yolu, iyi bir nemlendirmeden geçer.. sivilce sorununuz varsa, yağsız nemlendiricilerden faydalanın. içeriğini okumadan sakın kullanmayın, dermatoloğunuza veya doktorunuza danışın. ürünün onaylı olup olmadığını kontrol edin. Doğal ve Işıltılı Yaz Makyajı Tavsiyelerim yazımda da bahsettiğim gibi, komedojenik olmayan nemlendiriciler kullanın. komedojenik olmayan nemlendiriciler gözenekleri tıkamaz, cilde nefes aldırır, ve akne komedon vs. cilt sorunlarını önler.

Nemlendirici önerim;

Güneş kremi ile güneşe meydan oku!

Ciltte çil, lekeler, güneş lekeleri, kuruluk, pullanma ve daha bir çok soruna sebep olan güneş ışınlarından yaz/kış ayırt etmeden cildinizi korumaya özen gösterin. Zararlı UV ışınlarından koruyan, spf 15, 30, 50 faktörlü güneş kremleri kullanmayı ihmal etmeyin. aksi halde cildinizde lekeler bırakacaktır. (spf 15-30-50 koruma gücüne göre artma sıralamasıdır.)

Güneş kremi önerim;

Dudaklarını ölü derilerden kurtar!

Tıpkı cilt bakımı yaparken boyun ve dekolte bölgenizi ayırmamak gibi, dudaklarınızı da ihmal etmeyin. bir dudak peelingi ile ölü derilerden arındırın. yalnızca bir şeker bal/zeytinyağı ile de peeling yapabileceğiniz gibi, az önce önerdiğim l'oreal paris şeker şurubu da yüz & dudak için formalize edilmiş bir üründür. İlle de her bölgemin ayrı bir bakım ürünü olsun diyorsanız;

Dudak peelingi önerim;

Dudaklarının nem ihtiyacını karşılamayı unutma!

Dudaklarımızın da neme ihtiyacı var. Yeterli nem desteği sağlamazsak, dudaklarımız kuruyup çatlayabilir, hatta soyulabilir. Dudak bakım yağı da kullanılabilir fakat, gün içinde dudaklarınızdaki yağ veya parlak nemlendiriciler etrafa bulaşabilir, sizi rahatsız edebilir. bu yüzden sizleri rahatsız etmeyecek, ama adeta nem bombası sağlayacak yağsız bir dudak nemlendiricisi önereceğim.

Dudak nemlendiricisi tavsiyem;

Size bir tavsiyem de, cildiye doktorunuza düzenli kontrole gidip, alerji testi yaptırmanız. Neye alerjiniz olduğunuzu bilmeden bilinçsizce kullandığınız her ürün cildinizin aleyhine olacaktır. Güvendiğiniz bir dermatologa düzenli olarak gidip cilt bakım masajı da yaptırmanızı tavsiye ediyorum. Her ne kadar cilt bakım rutininiz olsa da, bir profesyonelden yardım almak da cildinize vereceğiniz bir hediye olacaktır.

Tüm bu önerdiğim ürünlerin içeriğini kontrol etmeden, doktorunuza veya dermatoloğunuza danışmadan, ve cilt tipinize uyup uymadığını kontrol etmeden kullanmayın. Eğer size yardımcı olabildiysem ne mutlu bana! Umarım keyifle okumuşsunuzdur, kendinize ve cildinize iyi bakın! görüşlerinizi heyecanla bekliyorum, yeni bir bence'de görüşmek dileğiyle, hoşçakalın 🌼