Saçların Çabuk ve Hızlı Uzaması İçin Neler Yapılmalı?

Saçınızı yeni kestirdiniz. Aman Tanrım 😮😮! Nerede resimdeki modelin o güzelim saç kesimi, nerede aynada gördüğünüz bu çirkin bukleler! Bir an önce uzun ve güzel saçlarınıza yeniden kavuşmak istiyorsunuz. Saçlarınızı sağlıklı tutmak ve hızlı uzamasını sağlamak için, şu önerilere göz atabilirsiniz!😉

Hangi gıdalar hangi değerli maddeleri içerir?

Saçınızın daha hızlı uzaması için aşırı sıcak ortamlardan uzak durmanız tavsiyelerim arasında yer alıyor.

• Proteinler: mercimekler, yulaf, badem,…
• Bakır: üzüm, avokado, kaju çekirdekleri,…
• Güzellik vitamini olarak da bilinen E vitamini ceviz, ayçiçeği ve zeytinyağında yer alan bir vitamindir.
• Silikon cildimiz, tırnaklarımız ve saçlarımız için bir numaralı iz elementtir. Suda çözünebilir silikon bileşikleri şampuanlara eklenir. Bol köpük oluşumu için gereklidir.
• Omega 3 yağ asitleri: chia tohumları, ringa balığı ve somonda bulunur.

Kafein içeren şampuan gibi saçların daha hızlı büyümesini sağlayan ürünleri kullanın.

Saçınıza düzenli olarak masaj yapın.

Her akşam, uyumadan önce on parmağınızla saçınıza düzenli bir şekilde masaj yapın. Düzenli bir masaj da kafa derisi için kan dolaşımını uyarır. Saç böyle bir masajdan sonra bir ayna gibi parlar.

Saçınızı sık sık tarayın.

Bu bir büyükannenin hemşire masalı değil, aslında saç büyümesini artırmak için en kolay yol. Günde 1-2 dakika taramak kafa derisi için kan dolaşımını uyarır. Dolaşım, diğer taraftan, saç köklerinin işleyişi için önemlidir. Bunlar saç köklerinin oluştuğu kafa derisindeki küçük deliklerdir. Bu foliküller açık ve sağlıklı ise, saç hızlı ve güçlü bir şekilde uzar.