Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

EliffGüneşş

Güneş lekeleri özellikle benim gibi beyaz tenliler için çok büyük bir problem. Zaten en ufak güneşte hemen kızarırım😄, bu lekelerde en çok denizde tuzlu sudan sonra oluyor.

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

Peki nasıl korunuyorum?

1) Tabi ki olmazsa olmaz olan güneş kremi

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

SPF'si(sun protection factor) en yüksek olan güneş kremlerini tercih edebilirsiniz ben şu an 50 SPF olanını kullanıyorum.

Güneş kremleri bizi güneşin etkilerinden korur ancak güneşten "D" vitaminini alamayız bu yüzden vitaminlerinize dikkat edin. D vitamini damlası kullanılabilir.

2) Dışarı çıkma saatlerinize dikkat edin

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

Eğer güneş lekelerinden korunmak istiyorsanız en temel kurallardan bir tanesi de çıkış saatleriniz ;

saat 10:00 ve 15:00 güneş açılarının dik açıyla geldiği saatlerdir. bu saatlerden sonra çıkmaya dikkat edilmeli aksi takdirde hoş olmayan bir görüntüye sahip olabilirsiniz. 😄

3) Makyaj malzemelerinizi dikkatli seçin

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

Aynı güneş kremleri gibi makyaj malzemelerinizde de SPF bulunmalı bu makyaj malzemeleri fondöten, BB krem hatta dudak balmlarınızda bile olabilir. Yaz aylarında makyaj malzemelerinizi buna göre seçmenizde fayda var.☺️

Eğer dudaklarınızı vazelin ile nemlendiriyorsanız bunları gündüz vakti kullanmayın çünkü vazelinin karartıcı özelliği var.

4) Güneş gözlüğü seçimi

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

UV korumalı güneş gözlüklerini tercih ederseniz güneşin zararlı ışınlarından gözlerinizi korumuş olursunuz ☺️

5) Kıyafet seçimi

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

yaz aylarında siyah gibi koyu renkler yerine beyaz gibi açık renkler tercih edilmeli.

ayrıca şapka takmayı da unutmayın çünkü şapka yüzünüzün yanmasını engeller ☺️

6) Yediklerinize dikkat edin

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?

Bol bol C ve E vitamini içeren yiyecekler ile kendinizi güneş lekelerine karşı korumanız mümkün ❤️

Bu kadar kolay 💞

Güneş Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?
21
27
Görüşünü yaz
21Kız Görüşü
27Erkek Görüşü
Kapat

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2127
  • elus1919
    👏👏👏
    Sevdim 1 Kişi
  • merve2247
    Güneş kremi ile
    Sevdim 2 Kişi
  • FGBeauty
    Merhabalar Kesinlikle Tek Başına Güneş Kremi Fayda etmez BB Cream Age Defence özelliklerine sahip Güneş Koruyucu Kullanmalısınız Etkileri Lekelenme Güneşten etkilenme söz konusu değil Bilgi amaçlı
    Sevdim 1 Kişi
    • Bende tek başına güneş kremi yetmez dedim zaten ayrıca makyaj malzemelerinde de SPF olmasına dikkat edilmesi gerektiğinide vurguladım.

    • FGBeauty


      Estetisyenmisiniz

    • Bunları bilmek için estetisyen olmaya gerek yok. bunlar temel bilgiler.

    • Hepsini Göster
  • Gorduah
    Kesinlikle kullanmak lazım gunes koruyucuyı
    Sevdim 1 Kişi
  • Belırsızbırısıı
    Harika bir yazı teşekkürler fakat şöle bir sıkıntım var güneşten karardım bile şimdi ne yapılması gerek😭
    Sevdim 1 Kişi
    • ❤️canım benimde ayağımda güneş lekesi var bu konu hakkında bir araştırma yaptım , bir çok yöntem var bakalım hangisi işe yararsa onu paylaşıcam 🥰

    • Bekliyorum merakla çok sıkıntı cekiyorum bu durumdan😭

    • ❤️ takipte kal paylaştığım zaman seni davet ederim

    • Hepsini Göster
  • yyupiiyaskkk
    Teşekkürler
    Sevdim 1 Kişi
  • Gizli Üye
    Faydalı bilgiler, teşekkürler.
    Sevdim 1 Kişi
  • Yaziklayn
    Biliyorum yanlış ama hiç kullanmadım
    Sevdim 1 Kişi
  • Billy59
    Faydalı olacaktır bu bilgiler
    Sevdim 1 Kişi
  • Ozgemmmmm1111
    Guzel tavsiyelerin icin tesrkurler
    Sevdim 1 Kişi
  • Sohude
    Yaz kış kullanıyorum
    Sevdim 1 Kişi
  • Berna_Ulu
    Güneş kremi şart ya
    Sevdim 1 Kişi
    • kesinlikle ama tek başına yeterli olmuyor 🥰🙏🏻

  • Popülersoru
    Zeytinyağı bunda 30 faktör koruma özelliği var
    Sevdim 1 Kişi
  • BenSevdalıSenBelalı_
    Güneş kremi çok önemli ya
    Sevdim 1 Kişi
  • _MEVSİM_
    Teşekkürler faydalandım eline sağlık.
    Sevdim 1 Kişi
  • Gizli Üye
    En kisa zamanda deneyeceğim teşekkürler
    Sevdim 1 Kişi
    • bu korunmak için olan uygulamalar leke olduktan sonra işe yaramazlar ❤️ ama tabiki bundan sonrası için dikkat etmek lekeyi önler 🥰

  • Kafam_a_göre
    Faydalı bilgiler emeğine sağlık 🙏
    Sevdim 1 Kişi
  • soğangibikızım
    çok yararlı bilgiler
    Sevdim 1 Kişi
  • asliii16
    Deneyelim bakalim
    Sevdim 1 Kişi
    • bunlar lekeyi gidermek için değiller lekenin oluşmasını önlemek içinler 💞

  • MayısssssssKızı
    Deneyelim
    Sevdim 1 Kişi
    • aslında leke olduktan sonra bir işe yaramaz bunlar leke olmaması için öneriler ve gerçekten işe yarıyor eğer uyarsanız 💞

  • Daha Fazla (28)
YÜKLENİYOR...