Kış Soğuklarında Cildi Korumak İçin Öneriler

Kış boyunca cildimiz kurur, çatlar bazen pul pul dökülür. Bu öneriler cildinizi kış soğuklarından korumak için işe yarayabilir.

Baştan aşağı korunun

Soğuk havada doğal olarak kat kat giyiniriz. Cildinizin tamamen korunduğundan emin olun. Eldiven, bere, atkı. Bunlar özellikle soğuk rüzgarın cilt üzerindeki kurutucu etkisini de azaltacaktır.

Saçınızı her gün yıkamayın

Kış mevsiminde saçınızı her gün yıkamanıza gerek yoktur. Şampuan, saç derisindeki saçı besleyen doğal yağları da temizler. Bu da saçın yeterince beslenmemesi ve nemsiz kalması demektir. Bir süre ara verdiğinizde başta saçlarınız yağlıymış gibi gelebilir ancak bir kaç gün içinde saç foliküllerinden üretilen sebum normale dönecektir.

Saçınızı korumayı unutmayın

Cildimizi nemlendirmek önemlidir ya saçlarımız? Kış boyunca şampuanınızı değiştirin. Daha fazla nem sağlayacak ürünler kullanın. Böylece soğuk havanın saçta yarattığı matlık ve cansız görünümün önüne geçerek sağlıklı olmalarını sağlayabilirsiniz.

Cilt bakımı rutininizi mevsime göre revize edin

Kış ayında cildinize kullandığınız nemlendiriciler anında emilir ve cilt daha fazla sebum üretir. Daha yoğun bir nemlendirici kullanmak ve bahar aylarından itibaren farklı bir ürüne geçmek cilt için yararlı olacaktır. Bu değişiklik cildinizde sivilceye sebep olabilir ancak bir kaç gün içinde adapte olacaktır. Duştan çıkar çıkmaz sürmeyi unutmayın ki nem cildinize hapsolsun.

Güneş koruması kullanın

Güzellik bakım kategorisindeki her görüşüme eklediğim bir konu. Güneş kremi yaz ve kış fark etmeden kullanılmalıdır. Güneş ışınları bulutlardan ve kardan yansıyarak cilde zarar vermektedir. Dışarı çıkmadan yarım saat kadar önce güneş kreminizi sürün. Eğer uzun süre dışarıda kalacaksanız gün içinde tekrarlayın.

El kremi kullanın

Her gün, her iş için ellerimizi kullanıyoruz. Ve aslında en çok bakıma onların ihtiyacı var. Arada fark edersiniz elleriniz kurumuştur, çatlamıştır. Kış için yoğun ve yağlı kremler kullanın. Ellerinizi her yıkadığınızda ya da dışarı çıkmadan kullanın. Eğer elektronik ürünlerde iz kalmasın istiyorsanız daha yağsız bir ürün seçebilirsiniz.

Çatlamış dudakları nemlendirin

Dudaklarınız çatlayana kadar onları unutuyorsunuz değil mi? Nemlendirici bir dudak koruyucu kullanmayı alışkanlık haline getirin. Ve mutlaka çantanızda da taşıyın. Eğer gerçekten çok soğuk bir iklimde yaşıyorsanız vazelin daha etkili olacaktır. Dudağınızı yalıyorsanız, tükürüğün daha çabuk kuruttuğunu hatırlatmak isterim.

Su için

Sıcak kahve veya kakao cazip gelebilir ancak soğuk havalarda da su içmek önemlidir. Gün boyunca önerilen sekiz bardak suyunuzu içtiğinizden emin olun, bu sadece vücudunuzun nemli kalmasına yardımcı olmaz, aynı zamanda cildinizi de korur. Nemlendirilmiş cilt daha sağlıklı olacak ve bakım rutininizle birleştiğinde, cildiniz çok harika görünecek.