Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekeleri Gidermenin Yolları Nelerdir?

FenomenEfsane Yaş: 36

Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekeleri Gidermenin Yolları Nelerdir?

Tırnaklar her daim bakımlı olmak zorundadır. Bazen ister istemez tırnaklar üzerinde beyaz lekeler oluşur. Bize göre vitamin eksikliğinden olur deriz. Peki bu beyaz lekeleri gidermenin yolları var mıdır?

💢 İçeriğinde çinko bulunan besinler tüketilmelidir. Kırmızı et, peynir ve yumurta gibi besinler yenmelidir.

💢 Tırnak bakım ürünlerinin son kullanma tarihlerine dikkat edilmesi gerekir. Tırnaklara sürülen oje uzun süreli tırnaklarda bırakılmamalıdır. Çünkü oje tırnakları havasız bırakır.

💢 Demir ve kalsiyum ağırlıklı besinler tüketilmesi gerekir.

💢 Tırnak ve ellerin nemli olmasına dikkat etmek gerekir. E vitaminli el kremleri bu konuda oldukça fayda sağlamaktadır.

# gadasından sevgilerle 🤗

Cevapla

7 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

u
fangoria Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 5b cevap paylaştı.

Çok faydalı açıklamalar
teşekkürler gadası

1

1 Yorumla
- u
  
  fangoria
  
  +1 yıl
  Tesekkurler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SamsunluFetişist Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Yemek yiyin gardaşım :D

1

0 Yorumla

bade90 Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

güzel olmus gadası tebrik ederim

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

Yamuşşşş10 Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1b cevap paylaştı.

Güzel paylaşım olmuş

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

blogist Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Hepsi de çok doğru... Oje ile ilgili yazdıkların, oje her ne kadar güzel bir görünüm oluştursa da, uzun süreli kullanımda tırnaklar için zararlı, bu yüzden arada oje sürmeyip tırnakların hava almasını sağlamalıyız.

1

0 Yorumla
Sarisinvegamzelikiz Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

3 ay çinko hapı kullanmistim. Hap gecirmis olabilir tirnaklarimdaki beyazliklari👍

1

2 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  +1 yıl
  Aynen gadası
  
  Yorumla
- Sarisinvegamzelikiz
  
  +1 yıl
  💖💖💖🤗
  
  Yorumla
Alcatraz345 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

bu hangi leke ya tirnak saten beyaz renkte degil mi? tirnagin baslangic kisminda et gibi beyaz bir sey var omu kast ettiginiz sey?

1

0 Yorumla
Crazyboyxxx Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Küçükken çok olurdu ama yıllardır hiç olmuyor bil bakalım neden? Çünkü hayvan gibi yiyorum.

1

0 Yorumla
AynurVRR Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

benımde tırnaklar cabuk kırılıyor cok sagol bılgı ıcın

1

0 Yorumla
Blackorblack21 Takip Et
Yoda Yaş: 26

+1 yıl

Emegine sağlık. Tırnaklarimda cok oluyor bu lekeler. Tavsiyelerini denicem.

1

0 Yorumla
Haeso Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Emeğine sağlık gadası. Güzel bir bence olmuş yine.🙃🙃🙃

1

0 Yorumla
HandsomeJack Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl

bunların hepsinden tüketiyorum ama ayak tırnaklarımdan birinde yıllardır var geçmiyor.

1

0 Yorumla
duruduyarli Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl

Tırnaklardaki lekeler kalsiyum eksikliğinden olur bu yüzden süt yoğurt yenmelidir

1

0 Yorumla
Antisosyalsizofrenik Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Vitaminsizlikten kaynaklanıyor sanırım

1

0 Yorumla
masalim_bitti Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Teşekkürler canım faydalı bilgiler😊

1

0 Yorumla
ömürxgod Takip Et
Xper 7 Yaş: 25

+1 yıl

Çook teşekkürler ihtiyacım vardı

1

0 Yorumla
LaLin_ Takip Et
Bilge Yaş: 26

+1 yıl

Neresindeki beyaz leke tirnaklarin altindrkimi

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Guzel olmus tebrikler tirnaklar cok onemli

1

0 Yorumla
mehabba Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Vitamin eksikliğinden oluyor diye biliyorum.

1

0 Yorumla
kuyruksuzstar Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

b12 eksikliği yüzünden :/

1

0 Yorumla
ArabaliKovboy Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

bilgilendırme ıcın tesekkurler

1

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Genelde sağlıklı beslenmemekten olur

1

0 Yorumla
X_ATARLI_HATUN_X Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Demir eksikliği ile alakalı bir durum bu.

1

0 Yorumla
XgreyX Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 415 cevap paylaştı.

=Demir eksikligi

1

0 Yorumla
Mirays_94 Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Tavsiyeler güzel

2

0 Yorumla
Zamansızzzayarsızz Takip Et
Master Yaş: 49

+1 yıl

Tesekkurler

1

0 Yorumla
bBaşaQq Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

güzel bilgilendirici

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Güzel tavsiyeler

2

0 Yorumla
sanana43 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Bilmiyorım

1

0 Yorumla

Devamını Gör(10)

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Benceler > Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekeleri Gidermenin Yolları Nelerdir?

Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekeleri Gidermenin Yolları Nelerdir?

💢 İçeriğinde çinko bulunan besinler tüketilmelidir. Kırmızı et, peynir ve yumurta gibi besinler yenmelidir.

💢 Tırnak bakım ürünlerinin son kullanma tarihlerine dikkat edilmesi gerekir. Tırnaklara sürülen oje uzun süreli tırnaklarda bırakılmamalıdır. Çünkü oje tırnakları havasız bırakır.

💢 Demir ve kalsiyum ağırlıklı besinler tüketilmesi gerekir.

💢 Tırnak ve ellerin nemli olmasına dikkat etmek gerekir. E vitaminli el kremleri bu konuda oldukça fayda sağlamaktadır.

# gadasından sevgilerle 🤗

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!