Neden herkeste anksiyete ve panikatak var?

Sende ne üzerine?

Anlamıyorum ki birden oluyor yani kaynağı nedir bilmiyorum henüz bir psikoloğa vs gitmedim ama anksiyetesi olan arkadaşlarıma anlatınca onların yaşadığı şeylerle aynı olduğunu söylüyorlar tabi benimki o kadar ileri seviye değil kontrol edebiliyorum ama sanırım ilerlemeden çözmek iyi olur

Ne zamandır bar sende

6 aydır var neredeyse her hafta bir kez oluyor ve genelde akşamları oluyor evdeyken, bazen aşırı yoğun oluyor tutamayıp ağlıyorum aneme sarılıyorum ve olduğunda da kalbim aşırı hızlı atıyor çıkacakmış gibi o da çok korkutucu bir his

Evet maalesef böyle

Aynı şeyler maalesef

Ama kontrol edebiliyorum çoğu zaman sanırım yaşam tarzımı uyku düzenimi vs biraz değiştirmem gerekiyor, baktım geçmiyor psikoloğa giderim neyseki ilaç vs alacak kadar ileri seviye bir durumum yok Allah korusun.

Aynı şeyler maalesef

Ayy gerçekten mi? Sen de de bayılma sersemlik hissi oluyor mu? Hiçbir zaman gerçekleşmez ama sanki kontrol elden gidiyormuş gibi bir şey oluyor

Zaten panikatak sebebi kontrol kaybıdır

Evet ama anksiyete biraz daha farklı, sen de hangisi var? Çözüm vs ne yapmayı düşünüyorsun

İlaç kullandım ben citores diye bir ilaç şu an altıncı günümdeyim

Ama çok bi fayda var mı bilemedim

Ne kadar süre kullanman gerekiyor aslında ilaç pek iyi değil değişim içten başlar ilk başlarda ama ileri seviyeyse normaldir, mesela benimki aşırı yoğundu tüm hayatımı bir süre mahvetti diyebilirim sonra böyle olmaz deyip kendim araştırıp hayatımda biraz değişiklikler yapıp düzelecek miyim denedim tamamen geçmedi bu mümkün değil zaten ama eskisi kadar yoğun da değil, doktorun verdiği zamana kadar kullan bakalım nasıl olacak inşallah geçerrr