Zirveyi gördükten sonra düşüşe uğramak size nasıl hissettirir?

Hayatımda şu an bu süreci yaşıyorum daha önce okuduğum bölümde derslerim iyi değildi o yüzden sallamıyordum ve stresli değildim daha sonra kazandığım bölümde başarı elde ettim işlerim hep rast gitti birinci dönemde not ortalamam çok yüksekti yarı dönemde bölüm birincisi olup yüzde onluk dilime girdim tabi ben havalara girdim başkalarının duyacağı sekilde dillendirip kendimi göze soktum daha sonra ikinci donem bende bir stres başladı birincilik yükü mu ağır geldi derseniz eskisi gibi işlerim rast gitmedi ve aynı sonucu veremedim arkadaşlarımla aram açıldı biraz benden kaynaklı birazda arkadaşlarımdan Hayatımda düşüşe geçtim tabi birden olunca insan afalliyor zirveden sonrası düşüş daha beter psikolojimen çökmüş durumda kafaya takmış durumdayım sizce bu durumu nasıl yenebilirim ve bu kafadan çıkabilirim