Saçlarımı hızlıca nasıl uzatıp gürleştirebilirim?

dıştan bakım yapmak da önemli fakat iyi beslenmek ve bol su içmek en önemlisi. doktora git, tahlil yaptır, kan değerlerinde düşüklük, vitamin eksikliği varsa önce onları hallet. multivitamin, omega 3, biotin gibi takviyeler de kullanabilirsin. en mühim olanı gerçekten bunlar. bunlar dışında saçını çok sık yıkama, saç derine masaj yap her gün ki kan dolaşımı hızlansın. biberiye yağını tutucu olan bir yağ ile mesela jojoba yağı ile kullan, tek başına kullanma. saç uzatmada faydasını gördüğüm en iyi iki yağ bunlardı. haftada 2 kere 3 saat kadar bekleyecek şekilde uyguluyordum. bunun haricinde biberiyeyi su ile kaynatıp içine biraz da karanfil atabilirsin, bu suyu da haftanın 3 4 günü saç diplerine sıkıp masaj yapabilirsin. bu da kan dolaşımını hızlandıran bir yöntem. çok fazla ısı uygulamamaya özen göster. saç bakım yağları ile saçındaki nemi muhafaza et. kuru saç daha çabuk kırılır ve kırıklar süreci uzatır. söyle bir şey de var, saçın aydan aya uzama hızı bellidir üç aşağı beş yukarı. saçı hızlı uzatmak aslında pek mümkün değildir fakat sağlıklı uzatmak mümkündür. verdiğim tavsiyeler daha çok bunun üzerine... ve en önemlisi bu konuyu sürekli düşünmemek. her gün a ne kadar uzamış, ya niye uzamıyo dedikçe uzamıyor sanki o saç... çok takılma:)