Saç dökülmesini ne durdurur?

Saçlarım kuru taramada bile çok fazla dökülür oldu saçımı taramaya korkar oldum. Duşta ve kuruyken örgüyü açınca taradığımda
yoğun bir şekilde dökülüyor ne yapacağım bilmiyorum. Saçımda açılma ve seyrekleşme olur diye çok korkuyorum. Doktor vitaminsizlikten dedi iki ilaç yazdı bir haftadır onu kullanıyorum etki göstermesi için 8 ay kullanmam gerekiyormuş. O süre zarfında saçım kalmayacak bu gidişle ama lütfen bilen varsa Yardımcı olsun bana çok üzülüyorum saçlarım çok uzundu uzun olduğu için dökülmesi çok görünüyor diye gidip omzumda kestirdim hâlâ çok dökülüyor elimi bile atamıyorum saçıma ne yapmam lazım her taramada resmen bir tutam iki parmak kalınlığında yani saç dökülüyor