Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Hazır gıdaları tüketmeyi sever misiniz?
Hayır hazır gıdaları tüketmeyi sevmem Diyet & Beslenme
Günde kaç tane ekmek yiyorsunuz?
1 ya da 2 tane diyeyim Diyet & Beslenme
Şekersiz beslenen var mı?
0 şeker ile beslenebilmek mümkün değil illaki dolaylı olarak şeker alınır ancak rafine şekerden ve işlenmiş şekerden uzak kalmak mümkün. Ben şekeri 0 yapmasam da mümkün olduğu kadar az tüketmeye... Diyet & Beslenme
Aç olunca kendini nasıl hissediyorsun?
Aç olduğum zaman ben ben olmuyorum ve stresli oluyorum 😄 Yeme & İçme
Kızlar, bu akşam için?
Herkese açık olsaydı iyi olurdu neyse bu akşam için biber dolması yaptım Yeme & İçme
Ustanın dil bilgisi ne kadar kötüyse yemek o kadar lezzetli midir?
Neden olmasın bence lezzetli olur ama bazen takıntısı olan biri olursa o yemek ona belki lezzetli gelmeyebilir 😄 Yeme & İçme
Ev yoğurdu mu hazır yoğurt mu seversiniz?
Genelde ev yoğurdu tercih ederim çünkü hazır yoğurtlar lezzet olarak hitap etmiyor Yeme & İçme
15 günde 4 kg vermek mümkün mü?
Evet mümkündür ancak 15 günde 4 kg vermek, sağlıklı ve sürdürülebilir bir hedef değildir. Bu kadar hızlı kilo verdiğinde genellikle yağdan değil, su ve kas kütlesinden kaybedersin. Bu da... Diyet & Beslenme
Hangi yemek yapsam?
Merhaba canım akşam yemeği için mercimek çorbası, fırında tavuk, ayran, mevsim salata ve tatlı olarak fırında sütlaç tavsiye ederim. Kahvaltı için ise sucuklu yumurta, çıtır patates kızartması,... Yeme & İçme
Yağlama hiç yediniz mi?
Yağlama harika bir yemektir ve çok severim özellikle sarımsaklı yoğurtla harika oluyor ❤️ Yeme & İçme
Sulu şeftali seven var mı?
Daha çok nektarin severim lezzeti ve aroması daha yüksek oluyor Yeme & İçme
Abur cubur Fast food yediğimde sabah kötü oluyorum neden? Çok susuz dilim damağım kurumuş?
Abur cubur ve fast food tükettikten sonra sabah kendini kötü hissetmenin, özellikle de dilinin damağının kurumasının temel nedeni bu yiyeceklerin yüksek tuz (sodyum) ve şeker içeriğidir. Vücudun... Yeme & İçme
Merak ediyorum kokoreç sevmeyen var mı?
Ben bayılıyorum kokoreçe ❤️ Yeme & İçme
Yumurtan kaç dakika haşlanmalı?
7 dakika tam bana göre Yeme & İçme
Barista emoji mi çizmiş bu ne anlama geliyor?
Sana Bir jest yapmış demekki 😄 Yeme & İçme
Vücudunuz da ençok nerenizle öğünürsünüz?
En çok gözlerim, saçlarım, yüzüm ve ellerim beğeni ve övgü alır ❤️ Diyet & Beslenme
En iyi yağ yakıcı ürün söyleyin lütfen?
Yağ yakan mucizevi bir ürün yok ama bitkisel kürler, spor ve diyet yağ yakmaya yardımcı olur Diyet & Beslenme
Kaç kilo verince sarkma olur?
Bu sana bağlı bazı insanlar 1 kilo verseler bile sarkma oluyor bazıları 30 kilo veriyor sarkma olmuyor Diyet & Beslenme
Gece gece zurna dürüm yedim bu halde nasıl eski kaslı halime döncem?
O zaman 10 tane de tavuk but ye protein olsun 🤭🤣 Diyet & Beslenme
Diyete başladım eskiden 18 kilo verip 48 olmuştum geri aldım 5 kilo ama sabah 6 da başlıyorum güne?
Günde 800 kalori çok düşük bir miktar. Bu, metabolizmanı yavaşlatıp kilo vermeyi zorlaştırabilir ve uzun vadede sürdürülebilir değildir. Yani sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı için bir diyetisyenle... Diyet & Beslenme
