Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Ali Koç sizce Fenerbahçenin şımarık çocuğu mu?
Tüm Fenerliler Ali Koç’tan nefret ediyor sanırım Spor
Hakem olan birini sace fotosuyla bulabilir miyim acaba?
Google lens tarat diyeceğim ama zor. TFF sitesinden bulabilirsiniz Spor
Fenerbahçeliler bizim yüzümüz hiç gülmez mi🙁?
Her sene bir ümit bekliyorlar ama zor Spor
Daha Yeni Bşldım Bakar misiniz?
Hafif tempolu yürüyüş yaparak dakikada 100m mesafe gittiğimi düşünürsek iyi gibi duruyor Spor
Dev beklenen Derbi ne olur?
İnsanlık kazanır Spor
Bir senede 10 kg kas kütlesi almak mümkün müdür?
Bir senede sırf 10kg kas kütlesi almak mümkün olabilir ancak bu durum çok detaylı bir durumdur. Büyük bütçe, uyku ve düzenli antrenmandan geçer Spor
Yaşlanınca da spor yapmaya devam eder misiniz?
Evet yaşlanınca spor aktivitesine devam ederim Spor
Yaşadığınız en büyük fiziksel acı nasıl oldu?
İdman sonrasında gelen kas ağrısı ve yorgunluk Spor
Bir sporcu olmak için doğal yetenek mi, yoksa sıkı çalışma ve disiplin mi daha önemlidir?
Disiplinli çalışmak daha önemli Spor
Merdiven inip çıkmak kaç kalori?
Bunun ne kadar süre devam ettiği önemli mesela 40 kat inip çıkmayı peş peşe yapıyorsanız ortalama bu 30-40dk kadar sürdüğünü düşünürsek 300 kaloriye kadar yapabilirsiniz tempoya göre değişir.... Spor
Kaç tane şınav çekebiliyorsunuz?
3 tane çekiyorum arada bazen 1e felan düşüyor Spor
Pilates ile basen ve göbek eritilir mi?
Pilates ile basen ve göbek eritme odaklı yapacaksanız bir sonuç alamazsınız. Verimli bir sonuç almak için kardiyo planına ihtiyacınız vardır. *Tek başına yapılan kardiyolar direkt olarak... Spor
Karın yumruklamayı seven var mı?
Karın kaşlarının sertleşmesi için yapılan teknik ancak dozunu kaçırınca iç organlara zarar verebilir Spor
Fit vücut için 5 kg dumbell yeterli mi?
Yağ oranını korumak için ağırlık antrenmanı mantıklı değildir. Kardiyo yaparak dengeleme yapmalısınız Spor
Kalça sporundan hemen sonra makarna yesem kalçam yağlanırmı?
Böyle mantık ile yaşlanmasını beklemek veya istemek mantıklı değil. Tüm vücut eşit şekilde yağlanır ancak istisna durumlarda yağ depolanması kalça, göbek ve basen bölgesine yoğunlaşabilir Spor
Vücut geliştirme yapan insanlar size cool geliyor mu?
Spor yapmak bir insanı cool göstereceğini pek düşünmüyorum Spor
Sevgilim bugün sırtıma atladı belime bir sey olur mu?
Ağrı gibi durumlar varsa eğer bekletmeden doktora gitmenizde fayda olacaktır Spor
Kalori hesabı yapmadan kilo verilir mi?
Profesyonel sporculuk ile ilgisi yok. Bilimsel açıklaması kalori açığıdır. Ek olarak kalori açığını sadece besin değerlerinden dengelemek ile olmuyor. Ekstra olarak kardiyo ile kalori açığını... Spor
Camiden En büyük Trabzonspor diye anons geçsem Ne olur?
Değişen bir şey olmaz Trabzonspor olduğu yerde kalır Spor
