ft06yl

Penaltıya kalmış Spor

Bilemem kadınlar daha net cevap verirler Spor

Türkiye’yi temsil ettiği için başarılar diliyorum Spor

BCAA tüketmelisiniz. İçerik mesajınızda güç istediğiniz yazıyor. Bu durumda BCAA işinizi görecektir Spor

Alakası yok. Tutkunun olup izleyen çok bence Spor

Planlı olarak spor yaparsanız sıkıcı olmaz. Plansız olduğu zaman yapmak isteklerinizi de yapamaz olursunuz. Spor

Masaj tekniği veya duş ile yapabilirsiniz Spor

Bence sen yanlış düşünüyorsun. Ne ilgisi var ben öğrenci gelinde bu güzel giyinmemiş diyip şey yapmıyorum yani yapanlarda olmaz sanmıyorum. Ben göz teması bile kurmuyordum fazla insanlar değişik... Spor

Sadece spor yapmak bu durumu göstermez. Ben salonda gelişim olarak ileri seviyede olan birisiyim. Benimle birlikte yaş olarak küçük ve genetiği iyi olan bir arkadaşımız var. Burada genetik... Spor

Bu cihazların ölçümleri tam anlamıyla doğru olamayabiliyor (sağlıklı çakışmaması) ellerinizi metale değdirince elektrotlar ile ölçüm yapar. Neyse konumuza dönelim. İdeal olan aslında... Spor

Fitness ile aktif olarak kilo vermek mümkün değil. Kardiyo kısmına yönelin. Öncelik olarak fitness sonrasında kardiyo yaparsanız sizin için etkili olur. Kaç kilo veririm sorusuna net bir cevap... Spor

O kadar kalori almaya devam ederseniz hastalıklar eksik olmaz bilginiz olsun. Sürekli bitkinlik halleri yaşarsınız. Sağlıklı değil kısacası Diyet & Beslenme

Hafta değil hafta içinde mola vermek zorundasınız. Kasları sürekli aktif olarak çalıştırmak dinlenmesine izin vermemek gelişmesini yavaşlatır Spor

Dumbell dışında başka bir etkin öneri veremeyebiliriz. Ağırlık kavramı olan her şey geçerlidir Spor