Keşfet

Cevaplar

Çok Süper Cevap seçilenleri göster
En İyi Cevap seçilenleri göster
Soran sevdi
  • Sorular
  • Benceler
wortexingılıcı
+1 yıl

Spor yapsam boyum uzar mı spordan kastım barfiks esneme falan?

Evet uzar. Boy uzatma yöntemlerinden en etkili olanı düzenli egzersiz yapmaktır. Düzenli egzersizlerin yanında sağlıklı beslenme ve kaliteli uykuya da dikkat edilmesi gereklidir. Spor

deryasorg-
+1 yıl

Fiziğimi beğenmiyorum, spora mı başlamalıyım yoksa yoga mı yapmalıyım?

spora başlamalısın. Diyet yapılırken alınan kalorinin azaltılması, metabolizma hızınızı düşürür ve bu da kilo vermeyi geciktirir. Aksine, düzenli egzersizin metabolizma hızınızı arttırdığı, bunun... Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Final maçını izliyor musunuz , sizce kim yener?

real Madrid yener. Spor

Kirginimcokk0
+1 yıl

Spor yapıyor musunuz, size ne kattı?

mutluluk kattı bana. Spor yapan kişiler sağlıklı beslenir, düzenli bir uyku düzenine sahip olur ve kötü alışkanlıkları yoktur. Düzenli bir şekilde spor yapmak kişinin vücut toksinlerini atmasını... Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Neden Galatasaraylılar Avrupa da daha başarılı oluyor?

yönetim farkı yüzünden. Spor

Umursamazbirpanda_
+1 yıl

Ekstrem sporlar ilginizi çekiyor mu?

Evet ilgimi çekiyor. Aksiyon ve macera severlerin tercihi ekstrem sporlar diğer sporlara göre belli bir oranda tehlike barındırır. Bununla birlikte, çeşitli önlemlerle son derece güvenli bir hale... Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Lewandowski mi Dybala mı?

Lewandowski Spor

antıbıyotık54
+1 yıl

Sabah sporu yapanlar burada mı?

Evet burada. Spor yapmak, mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin ve endorfin hormonlarının salgılanmasına neden oluyor. Sabah sporu yapmak, sindirim sitemini de düzenli çalıştırmaktadır. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Spor salonuna gidiyorum spor hocası barfikste asılmak boy uzatır diyor sizce doğru mu söylüyor?

Evet doğru. Barfiks, vücudu esneterek hem kasların gelişimini sağlar hem de kemiklerin uzamasını sağlar. Barfiks demirine asılı durmanın boya katkısı vardır. Esneme hareketlerinin hepsi gelişim... Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Spor yapmaya başlamadan önce çikolata tüketir misiniz?

Evet tüketirim. Güneş ışınlarının neden olduğu hasarların iyileşmesine yardımcı olur. Cilde daha sağlıklı ve pürüzsüz bir görünüm sağlar. Çikolata, kötü kolesterolün düşmesine ve kan basıncının... Spor

gencoyn-135
+1 yıl

Sizce Mbappé mi daha yetenekli, Dybala mı?

dybala tabi bitiricilik gelişse harika olur reis. Spor

babygirl57
+1 yıl

Sigara içmek spor yaparken performansımızı düşürür mü veya kondisyonumuzu etkiler mi?

evet performans düşürür kondisyonun düşmesini sağlar. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Günde 80 dk spor yapmak zararlı mı?

zararlı değil normal. 90 ı geçme yeterli. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Spora başlayınca birden 3 4 kilo verdim?

ödem atıyorsun o yüzden. Spor

192.682 Xper puan
Moderasyon Başarı Oranı
Çok Süper Cevap Sayısı
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨