Hayatı Eve Sığdırdık! Evde Sıkıntıdan Patlayanlara Birbirinden Güzel Aktivitelerle Karşınızdayım!

Haftalardır evlerde vakit geçiriyoruz. Haliyle insan belli bir günden sonra sıkıntıdan patlıyor. İnsan otura otura zaman geçiremiyor. Bu Bence'mde evde sıkıntıdan patlayanlara birkaç aktiviteden bahsedeceğim.

⚠ Anın keyfini sürün

İnsan olarak bu durumdan oldukça sıkıldık. Ama birde olaya başka bir açıdan bakalım. Anın tadını çıkarmak diye bir tabir vardır. Neden şöyle koltuk veya kanepeye uzanarak keyif yapmıyoruz. Bu anın keyfini sürelim. Okulda veya işyerinde iken şimdi evde olsam, nasılda uyurdum diye çok düşünmüşüzdür. Şimdi hep evdeyiz biraz tadını çıkaralım.

⚠ Kitap okuyun

Kitap okumak için bence en güzel fırsattır. Kaç kere ah evde olsam da, şu kitabımı okusam diye aklımızdan geçiriyoruz. Şimdi evdeyiz ve kitaplarımızı rahatlıkla okuyabiliriz. Okumak isteyipte okuyamadığınız tüm kitapları okuyun. Kitap okurken yanınıza bir fincan kahve almayı unutmayın.

⚠ Spor yapın

Spor yapmak için zamanımızın olmadığında yakınıp durduk. Şimdi birçok zamanımız var. İlla spor salonuna veya dışarıya gidip spor yapmaya gerek yoktur. Evimizde de rahatlıkla spor yapabiliriz. Sabah uyandıktan sonra ısınma hareketlerinden sonra, spor yapabilirsiniz. Evde olduğumuz bugünlerde göbeğimiz aldı başını gidiyor. Mekik hareketiyle spora başlayabilirsiniz.

⚠ Boyama kitabıyla stres atın

Boyama kitaplarını hep yeğenlerime alırken, acaba bir tanede kendime alsam mı diye hep düşünüyorum. Çünkü boyama kitapları harika bir meditasyon sağlıyor. İnsanın hem stresini alıyor hemde zamanın hızlı geçmesini sağlıyor. Birde arkadan hafiften müzik varsa, mis gibi bir ortam olur. Renklerin ve şekillerin ahengine kapılıp güzel bir gün geçirebilirsiniz.

⚠ Örgü örün

Sevdiklerinizden oldukça uzak kaldınız. Örgü örmek sizin için bir aktivite olacaktır. Sevdiğiniz insanlara kış için atkı ve bere örerek, gelecek kış aylarında onları mutlu edebilirsiniz. Atkı ve bere örmek hem zor değildir. Eli biraz el işine yatkın olan her insan yapabilir. Sıkıntıdan patlamak yerine el işi yapabilirsiniz.

#EvdeKalTürkiye

#EvdeKal

# gadasından sevgilerle 🤗