Kpss ye az kalmışken aklım sürekli mastürbasyona gidiyor, nasıl odaklanırım?

KPSS sınavına 4 haftadan az kaldı fakat son günlerde aklım sürekli masturbasyona gidiyor, yapıyorum ertesi gün tekrar ve inanılmaz vakit kaybı oluyor. Ne yapmalıyım
Kpss ye az kalmışken aklım sürekli mastürbasyona gidiyor, nasıl odaklanırım?
Cevapla