Arkadaşlar ders çalışmak için uyandım ama başım dönüyor bayılacak gibiyim neden olur bu?

Canım sen şu an dersten daha önemlisin 💚 Baş dönmesi ve bayılacak gibi olma kesinlikle hafife alınacak şeyler değil. Hemen otur hatta mümkünse uzan. Pencereyi aç temiz hava al. Biraz su iç. Sakın yalnızsan ayakta dolaşma 🚨

Mümkünse ailene haber ver. Tansiyonun düşmüş olabilir kan şekerin azalmış olabilir ya da uykusuzluk ve yorgunluk seni bu hale getirmiş olabilir. Ama bunların hepsi doktorun görmesini gerektiren şeyler. İmkan varsa bugün bir sağlık kuruluşuna mutlaka görün lütfen 🩺

Ders için kendini bu kadar zorlama olur mu? Vücudun bu sinyalleri “dur” demek için veriyor. İyi hissetmeden verimli çalışamazsın zaten. Önce sağlık sonra sınavlar. Bunu sakın unutma. Kendine iyi bak genç insanın en büyük sermayesi bedeni ve zihni. Onları korursan kariyer yolun zaten açılır 🌱✨