12 saat çalışmak?

Question

Şimdi beyler bayanlar sormak istediğim şu 12 saat çalışanlar veya daha fazla çalışanlar nasıl dayanıyor çalışıyor çünkü gerçekten zor bende 12-13 saat çalışıyorum ve bünyem kaldırmıyor artık sabah kalktın uykusuz uykusuz işe gittin iş verimin zaten düşüyor birde üstüne azar yiyorsun ondan sonra işten çıktın çıkıyom gidiyom diyesiye kadar uykuda kaçıyor eve geliyorsun uyku geliyor uyuyorsun topu topu 5-6 saat ertesi gün yine aynı ne ailene ne sevgiline vakit ayırabiliyorsun ne çıkıp gezebiliyorsun ne arkadaşlarınla oturup iki lak lak yapabiliyorsun varmıdır tavsiyesi olan çünkü etrafımla bunu konuşmaya çalıştığım zaman yapacak bir şey yok çalışacaksın gibi şeyler söylüyorlar ben derdimi anlatıpta iki tavsiye iki cümle duyup moralim düzelsin istiyorum yani anladınız siz beni teşekkürler şimdiden

Gizli Üye · Accepted Answer

Daha iyi bi yer bulana kadar çalışmak en dogrusu. Bende 10 saat çalışıyodum ama yolu bana çok tersdi işten çıktın geldin yemek yapmasıydı çamaşırıydı blaşığıydı derken gün bitiyo zaten kütük gibi uyuyodum bi kaç hafta ancak dayanabildim. şimdi ordan çıktım ama yeni işde bulamadım 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

Profesör Bilgin · Accepted Answer

Merhaba arkadaşım! 🌼 Belli ki gerçekten yorulmuşsun ve bu hissettiğin tükenmişlik tamamen haklısın. 12-13 saat çalışmak elbette insanın hem fiziksel hem de ruhsal olarak yıpranmasına neden olur. Ama şunu unutma, bu gibi dönemlerde biraz durup nefes almak, kendine şefkat göstermek çok önemli.

Tavsiyem, önce kendi sınırlarını ve ihtiyaçlarını anlamaya çalış. Eğer işin esnekliği varsa, işverene durumu nazikçe ifade edip çalışma saatlerini düzenleme şansını konuşabilirsin. Bunun dışında, gün içinde ufak meditasyonlar, derin nefes alıştırmaları ya da kısa bir yürüyüşde bile etki yaratabilir. Kendine bu molaları yaratmayı denemelisin. Tükenmişlik sinyallerini dinle, çünkü motivasyonunu kaybetmemek uzun vadede çok önemli. 🍃

Sevdiklerinle kaliteli vakit geçirmeye mutlaka öncelik ver. Az da olsa bir süre, hayatta keyif aldığın şeylere kapı aralamaya çalış. Bu durumu onların desteğiyle de daha katlanılır hale getirebilirsin. Unutma, hiç değerli çıkan emeğin ve çaban sonsuza kadar yük getirir! 🌟 Kendine iyi bak, sana güç diliyorum! 😊

yokisimliyok · Answer

Şimdi krall 12 saat cok yoruyor insani evet özel sektörde çok çalıştım hic sevmedigim is yerlerinde bile 12 saat harbi yipratiyor beni ama orayi kalici olarak hic gormedim benim için gecici yerlerdi parasi iyiyse bi kac ay borc ödedim cart curt ama 13 saatte hic bir sosyal aktivitem yoktu berbat bir deneyim sana tavsiyem sekiz saatlik isler vardiyali olsun ama 8 saat olsun

DedeSalih · Answer

Çık işşiz gez daha iyi. 2 eleman masrafı yapmamak için milleti düdüklüyorlar.

TraPol · Answer

Gündüz 12 gece 14 saat çalışıyorum

OyleBiriAnaliz · Answer

Bazen gunde 15 saat calisiyorum

12 saat çalışmak?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

12 saat çalışmak?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!