Paragraf netlerim artmıyor nasıl arttırıcam?

Hafıza ezber kuvveti unutkanlıktan kurtulmak için okunan faydalı dualar bismillahirrahmanirrahim elhamdülillahi rabbil alemin allahümme salli ala seyyidina muhammedin ve ala alihi ve sahbihi ve sellim allahüm-meftah aleyye fütuhal arifin bi-hikmetike venşur aleyye rahmeteke ve zek-kir-ni ma ne-si-tü ya zel celali vel ikram allahüm-meftehlena ebvabe hikmetik venşur aleyna hazaine rahmetik ya zel celali vel ikram ve minallahil i-a-ne-tü vet-tevfik vebi yedihi ezim-metüt tahkik allahümme ekrimni fehmen nebiyyin ve hıfzal mürseline ve ilham-el melaiketil mukarrabin kelamun kadimun la yümellu semauhu tenezzeha an kavlin ve filin ve niyyeti bihi yeştefi min külli dain ve nuruhu delilün li kalbi inde cehli ve hayrati fe ya rabbi met-ti-ni bi sirri hurufihi ve nevvir bihi kalbi ve semi ve mukleti allahümme rabbişrahli sadri ve yes-sir-li emri vahlul ukdeten mil-lisani yefkahu kavli allahümme rabbi zidni ilma allahümme rabbi zidni ilmen ve fehmen ve el-hık-ni bis-salihin allahümme inni eselüke ilmen nafia ve rızkan tayyiba ve amelen mü-te-kab-bela allahümme inni eselükel hüda ves-se-dede allahümme inni eselükel hüda vet-tu-ka vel a-fa-fe vel ğına ve zidnahum hüda ve rabatna ala kulubihim vema tevfiki illa billah ve aleyhi tevekkeltü ve ileyhi unib allahümme salli ala seyyidina muhammedin ve ala alihi ve sahbihi ve sellim amin bi-ca-hin nebiyyil emin indeke ve ali-hil ahyar amine amin elfu elfi amin ya rabbel alemin amin. Günde 10 kere okunur

Kitap okumak faydalı ancak dikkat dağınıklığı olabiliyor cümleden cümleye geçiş yaparken ve öncelikle bu konuyu çözmek lazım. Paragraf sorularında genelde soruyu okuyup sonra şıkları okuyup tekrar çözersen o aradaki ifadeleri yakalaman ve soru hangi cümlede saklı görebilirsin.

paragraf uzun sürede gelişme gösteren bir durum