ders çalışmam gerekiyor ama benim hiç isteğim, hevesim yok masanın başına bile oturmuyorum
böyle olduğunuzda neler yapıp üstesinden gelirsiniz?
böyle olduğunuzda neler yapıp üstesinden gelirsiniz?
Emin ol, çok çalışan insanlarda çok hevesli çalışmıyorlar ama bir yerden başlaman ve devam etmen gerekiyor yani bu bir zorunluluk bizim elimizde olan bir şey değil.
Çalışmaya, belirli bir düzen oturtmaya başladığında artık sıkılmadan alışkanlık haline getiriyorsun bazı şeyleri ve o disiplini kaybetmiyorsun.
Cevap
8Cevap
Bence bol bol çalış
Hayatında çok dopamin kaynağı varsa böyle olur.
Aşağıda olan şeyler varsa gözden geçir;
1-) İnstagramda ve youtube shorts gibi platformlarda vakit geçirmek.
2-) p*rno izlemek
3-) Çok sık mastürbasyon yapmak
4-) Sigara içmek ve oyun oynamak.
hiç biri yok hayatımda sosyal medya kullanırım ama fazlaca değil
Telefonunu aç ve günlük en fazla vakit harcadığın 3 şeyi buraya yaz
uygulama olarak mı
Evet
En çok neye vakit harcıyorsun burayı kullanıyorsan aynı şekilde burasıda negatif etkiler. Beynini çok yeni içeriğe erişebileğin yerlerde meşgul edersen motivasyon ve günlük hayatta bir şey yapma arzun azalır.
alışveriş sitesi, whatsapp ve kitap okuma
teşekkür ederim gözden geçireceğim
Dopamin detoksunu araştır cevabın orada saklı.
evet biliyorum ama hiç uygulamadım inşallah başarırım
Ben Çok p*rno izleyen ve mastürbasyon yapan biriydim tamamen bıraktım aşırı motivasyon ve istek var.
anladım, her şey için teşekkür ederim 🌼
Rica ederim 🌙
Duygular değişir o yüzden zor da olsa devam etmek şart
haklısınız
bu saatde zaten calisilmaz uyu uyan sabah calisirsin bende yarin ders yapacagim
bu saatte değil zaten genel olarak sordum
study with me videolarina bak
tamam teşekkür ederim
Üstesinden gelmeye çalışmak anlamsız. İçinde varsa vardır yoksa yoktur. Bazı şeyleri yapmak zorundayız sevelim sevmeyelim , seninki de aynı hesap.
Benimde ekpss çalışmam gerek ama çalışmıyorum
bir yerden başlamamız gerekiyor
İstek yokki keşke olsa
bende de yok
Valla bilmiyorum umarım bi an önce gelir ve çalışırız yoksa sıkıntı
aynen öyle
Maalesef
Bu senin elinde olan bir şey bence
Dopaminle ilgili o
100 yap
anlayamadım?
Tmmm
ne tamam
Peki
tövbe
Okkk
Hedeflerini dusun...
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?