Derslerime nasıl odaklanabilirim?

Selam canlarr aylar önce sevgilimden ayrıldım ve onu dusunmekten ders calisamiyorum bu sene sinav senem ama onu dusunuyorum surekli derste aklima gelip duruyo dogru duzgun dinleyemiyorum dalıp gidiyorum onu dusunmekten baska bir sey dusunemez oldum eve geliyorum diyorm bari evde calisiyim yine ders yaparken aklima geliyo butun hevesim istegim kaciyo uzuluyorum moralim bozuluyo falan hicbir sey dinlemek yapmak istemiyorum derslerime nasıl odaklanabilirim bunun tavsiyesini istiycem unutmam icin biraz zaman gecmesi lazim ama derslerime de odaklanmam lazim sizce nasil odaklanabilirim onu dusunmeden nasil ders yapabilirim?
Derslerime nasıl odaklanabilirim?
Cevapla