Derse odaklanamıyorum ne yapmalıyım?

Kpss ye çalışmalıyım ama kafamı derse veremiyorum sürekli uyumak ve ağlamak istiyorum kafamın içinde bir sürü düşünce var ve onları dışarı atamıyorum ne yapmalıyım? Ailemde bir yandan üstüme geliyor ders çalış diye alıp başımı gidesim var...
Derse odaklanamıyorum ne yapmalıyım?
Cevapla