Üniversiteyi bitiremedim depresyondayim?

Bence sakinleşin. Seçenekleri göz önüne alırsak: 1. Hukuk fakültesi. 2. AÖF. 3. Askerlik ve imkan durumlara göre askerlik alanından devam ederek askeri iş seçeneği. Özel iş sektörü, kamu sektörü ile Hukuk veya AÖF diploması ile alanından atama ya da alan dışı atama KPSS yolu ile. Bu kariyer yolunda bir harita çizersek bu şekil diye bir varsayım koydum. Depresyon da olmanız gerçekten bu kariyer temelli mi yoksa insan ilişkilerinden alınan travma veya odaklanamama dikkat eksikliği durumlar da ihtimali göz önüne almak gerek. Bir baskı görme veya bir hata bunun etkisi altıda da olunca iyicene bunalıma giriyor insan.

Bir kere ilk önce bir kendinizi severek düşünün kendinizi sevmez önemsemezseniz zorlanırsınız ya ben tam olarak neyi seviyorum nerede olmak istiyorum kendim olarak geçerli bir şekilde bura da olursam yeteneklerim çerçevesinde kendimi daha iyi gerçekleştiririm şeklinde bir çözümsel olarak düşünün. Şu an bunalıp soruna değil sorunlara odaklanmadan önce çözüme.

Depresyon dönemi zararlı alışkanlıklar, bağımlılıklar dan uzaklaşmak önemli esasında bir arınma içine girmeniz konusunda vücudun size bir uyarısı. Duygularınız sizi kontrol ediyor ve bunu düşünce yapınızı değiştirerek o duyguların yöntemini kendi elinize geçire bilirsiniz. kararlı sabırlı azimli olmayı gerçekten istemeniz lazım. Bu hayat içinde bu beden ile seçimleri siz yapıyorsunuz. Şu an burada bu gerçekliktesiniz dış uyaranlar bir yanılsama geçmişi düzeltemeyiz gelecekte olmayan şeyler hakkında kaygı duymak ise anlamsız bir korku çünkü gerçekleşmediler diğer sürekli seninleyiz şeklinde ya da manipüle edip size engel koyan kişiler ise onların sizi çok çabuk terk edeceği gerçeğini unutmayın. Önce ben demeniz ve kendinizi geliştirip kendi geleceğinizi korumanız çok önemli şu aşamada.

https://www.youtube.com/shorts/SvTKaH_x3n0
şu dönemde dinlenmeniz çok önemli sağlıklı beslenmeniz de, bence aile hekimine giderek kan tahlili yaptırın kan değerlinizden kendinizi iyileştiremeye başlayabilirsiniz diye düşünüyorum. İlk önce sağlıklı beden ve beyin bu süreçte çok önemli. Psikolog ve Psikiyatri bu alana bakıyorlar bu alandan da profesyonel destek almanız şu aşamada faydalı olabilir diye düşünüyorum çünkü bende bu aşamadan geçen biriyim ve yanında ruhsal hastalığı olan biri olarak uzun yazıda bulundum. Çok zor ve sancılı bunu göz ardı etmiyorum ama kendinizi iyileştirip kendiniz için harekete geçebilirsiniz.

Hayır psikolog değilim sosyoloji bitirdim ucundan bir kaç bilgim var. Ancak yaşadığım ruhsal kriziler ve sürekli gittiğim bir yer olan psikiyatri. Acı ve tiksinç olaylara yaşadım kaybettim arkadaş en yakınlar kazıkları vs. ve bu tarz ailemden aktarımlı ruhsal hastalıklar olması ve vakası fazla. Bu yüzden bu kariyer bunalım içinde oluşumda olup sizi bir nebze anladım diyebilirim.

Hayata tutunmaya çalışanlardan biriyim öyle takıntılı ruh hastası değilim genel olarak burada çok vakit geçiyorum hatta tek iletişim kaynağım. Toplum sorunları bana benzer durumda olanlar dikkatimi çeker bu yönden korkmayın yani aöf tespiti korkutmuş olabilirim diye düşündüm iki sorunuzu biliyorum bir bu diğerdi o aöf. Millete denk geliyorum nerden biliyorsun diyen oluyor sürekli sorunları inceliyorum haberler toplum sorunları gibi bir de ömrüm evde geçiyor o yüzden yani :D Her neyse ama dediğim gibi her şeyin başı sizsiniz. Allah hepimizin yardımcısı olsun şu devirde.