Paspal bi şekilde yaşıyorum hayatıma daha iyi nasıl değiştirebirilm?

2 yıldr zaten dipteym en güzel yaşlarm evde geçti

Ailemden para almıyom ki daha ömce 4 sene çalışmıştm kenarda birikm vardı onu bozdum oda bitti

Mesele parada değil yani disiplin mi deniliyor bunu veya başka bişey yapamıyom

Odam yok salonda yatıyom hergün yemek yapıyom ailem çalışıuo akşam geliyolar mecbur yemek temizlik bende özgüven eksikliği şöyle kilo alfm baya bi oyızden bide konuşurken takılma oluyor kekeliyom tahmin etmediğim yerlerde

60 kgdan 90 kg çıktm konuşma bozukluğum yüzünden özgüvenm yok yeri geliyo ismimi bile söyleyemiyom

Sesli kitap okumam çok işe yaramıyo nefes egzerzisi falan yapmak lazm zamannda dil terapistinede gitmiştm geçmişti pzaöan ne bileym bişey yapmaya halim yok ama bu kendmi düzeltmek daha iyi versiyona ulaştırmak istiyom

Özele zaten gidemm 26 yaşında olduğum için devlet hastanesine gtsm bile ücretli bakıyorlar

Evet stres ve kaygıdan kaynaklı olduğunu düşündüğüm mide kramplarım var 1 senede devam ediyo ama son2 ayda artık geçmiypdu geçen hafta devlet hastanesine gittm dahiliye dr. yanıma girdm senn siğortan yok sana baksam bile ücretli olcak kayıt parası 300 kan tahlili ultrason isticm 600 lrayı bulur deei istersen ücretli bakallm ya da sgkla bi görüş dedi sonra sgk arqdm kız çocukları 25 yaşna kadar ailesi tarafnda siğortalıymş ama ben 26 yaşndaym oyüzden sağlık gücencm yok devlete 600 verceğime özele 700 veririm işte sonuç hastaneyw gidemedm mide kramplarım devam ediyo

Teşekküe ederm devlet hastanesi güya

Öyle işte nasıl düzlüğe çıkıcam

Biliyom herkesn sıkıntısı var

Neyi