Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Her gün Etütte gidiyorum ders çalışmak için bu yıl üniversite sınavına hazırlanıyorum ama Ders çalışırken ağır uykum geliyor ne yapmalıyım?
Ders çalışırken ağır uykum geliyor ne yapmalıyım?
Gizli Üye
(18-24) 
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Büyük ihtimal gün sonunda, gece uykunuzu yeterli alamıyor olma sebebinizden dolayı, gün içinde bu sorunla karşılaşabilirsiniz. Yeterli uyku ihtiyacınızı karşılarsanız, uyku sorununuz ortadan kalkar. Yeterli uyku saati 7-8 saattir. Bir de genel anlamda kansızlık, vitamin eksikliği, B12 eksikliği varsa da uyku sorunu baş göstermektedir. Size tavsiyem şu, değerlerinize bir baktırın. Ortada bir problem varsa bile, takviyeler ile vücudunuza gerekeni depolarsınız. Eğer bu iki nedende de sıkıntı yoksa, ders çalışırken bir kupa kahve, klasik müzik dinleme eşliğinde çalışmayı dene derim. Ya da, yanında kuruyemiş, meyve bulundur. Bir yandan enerji al, bir yandan derslerini çalışabilirsin..
Elma ye
Her gün elma yiyorum mecburum bu yıl üniversite sınavına hazırlanıyorum bazen etütte kendi kendime uyuya kalıyorum bir bakmışım 1-2 saat geçmiş sonra uyanıyorum kendime geliyorum uyku düzenim şöyle her akşam saat 9 da uyuyorum sabah saat 7:30 da uyanıyorum
Dinlenmiş olursun kendine çok yüklenme
Ama bu yıl iyi bir üniversite kazanmam lazım ailemin de benden beklentileri yüksek benim iyi bir üniversite okumamı istiyorlar bide ailem etütte uyuduğumu bilmiyor onlara söyleyemedim bana kızarlar diye bide dün dershanede ki müdür yardımcısı etütte gelip beni uyandırdı bana kalk ders çalış uyuma dedi sonra uyandım kendime geldim
Olur arada yaa
Uyumalıyım, sana göre değil dersler boş ver
Hayır öyle olmaz mecburum bu yıl üniversite sınavına hazırlanıyorum bazen etütte kendi kendime uyuya kalıyorum bir bakmışım 1-2 saat geçmiş sonra uyanıyorum kendime geliyorum uyku düzenim şöyle her akşam saat 9 da uyuyorum sabah saat 7:30 da uyanıyorum
Eve gitme o zaman sabah tekrar uyan etütte fazladan uyumuş olursun
Akşam saat 5 te çıkıyorum Eve gitmeyip te ne yapacağım sabaha kadar etütte etüt kapanıyor akşam
Ama bu yıl iyi bir üniversite kazanmam lazım ailemin de benden beklentileri yüksek benim iyi bir üniversite okumamı istiyorlar bide ailem etütte uyuduğumu bilmiyor onlara söyleyemedim bana kızarlar diye bide dün dershanede ki müdür yardımcısı etütte gelip beni uyandırdı bana kalk ders çalış uyuma dedi sonra uyandım kendime geldim