Obsesiflik (takıntı) üniversite okumaya engel midir? #YKS2022 #TYT2022 #AYT2022 ?

Okbmi büyük oranda yendim ama hala bazı eksiklerim var mesela bir topluluk karşısında konuşamam bunun için psikiyatriden yardım almayı düşünüyorum çünkü ben de bu sene üniversiteye yerleşicem benim bahsetmek istediğim şey okbyi nasıl yendim şöyle ki beyninde ısrarla sana "yap" diye emir veren sesi duymazdan geliceksin mesela kitap okurken önceki satırı tekrar okumak istediyse beynin sen bi sonraki satıra geçeceksin yani o vesvese sesi sana ne diyosa tam tersini yap bak mesela lisede bi sene yurtta kaldım normalde temizlik ve düzen takıntılıydım ama kendi tedavimi bulmuştum ya " sesi duymazdan gelip tam tersini yapmak" ben de öyle yaptım temizliği bıraktım bu kez pasaklı durumuna düştüm arkadaşlarım da yadırgadılar ama onları görmezden geldim ve zamanla o temizlik ve düzen takıntımdan kurtuldum. Anahtar kelime beynindeki sesin istediğinin tam tersini yapmak !

ben de de vardı. -dı diyorum çünkü büyük oranda aştım. ilk önce ben anlamadım okb olduğumu derslere giriyordum sosyal anksiyete de varmış meğersem.. çok zorladı beni ilaç kullandım hiçbir işe yaramadı.. üzerine gittim taktığım şeylerin.. mesela günde 3 kez duş alıyordum psikolog bana hiç almamamı söyledi.. eve gelince üzerini de değiştirme dedi tabi başta zorlanıyorsun ama 2ye indirdim sonra 1 e bu şekilde yapmalısın. Örneğin banyoya girdiğinde saat tut 10 dkdan fazla kalma orada. dişlerini de odanda fırçalayabilirsin çok zor gelsede zamanla (ben abartmıyorum 5 senede tamamen yendim bence) yenersin.. mesela derse giriyordum karnım guruldayacak diye kendimi sıkıyordum vucuduma odaklanıyordum sürekli.. sonra istemeden gurulduyordu herkes duyacak yok rezil olacağım vs.. tuvalete gidip kusuyordum derslere girmiyordum hocalar beni tembel sanıyordu vs vs.. çok zor 2 yıl geçirdim.. 3 yıl daha okudum o 3 yılda dediğim gibi kendimi zorladım örneğin kendime değil saatime odaklandım hep saatime bakarak kendimi unutmaya başladım. Yani kafaya taktığım şeyi başka bir şeye takıntı yaparak kurtuldum gibi bir şey oldu.. birazda kafada bitirmek gerek. Ben yaparım ben yaparım ben başarırım gibi kelimeleri tekrarla.. Mesela derste 1 saat bana geçmiyordu gerçekten 1 ömür gibiydi sürekli kelimeleri tekrarladım saatime baktım ama zamanla gerçekten derse odaklanıp bu sefer kendimi ve takıntılarımı unutmaya başladım.. umarım faydalı olmuştur.. başarılar şimdiden