Kendini her alanda yetersiz hissetmek?

Arkadaşlar bugün bime iş görüşmesine gittim kadın benim çok sessiz hanımefendi birisi olduğumu oranın çalışma ortamına tam olarak uyum sağlayamayacağımı söyledi evde tek başıma kaldığıma bile inanmadı daha önce hiçbir yerde çalışmadım bu ilk iş başvurumdu açıkçası hayal kırıklığına uğradım diğer insanlara bakıyorum iş bulup çalışıyorlar ya da ne biliyim sevgili yapıp evleniyorlar hatta çocukları olan arkadaşlarım var liseden. Ben ise sap gibiyim her yönden, kendimi çok yetersiz hissediyorum ve üzülüyorum. Ne bir sevgilim var ne konuşabileceğim doğru düzgün bir arkadaşım (kız erkek fark etmeksizin) ne de bir işim var. Şu hayatta tek başarabildiğim şey galiba üniversiteyi başarıyla bitirebilmek oldu. (Bu arada yeni mezun oldum )
Kısacası bu yetersizlik duygusundan bu başarısızlıktan umutsuzluktan nasıl kurtulabilirim? Düşündükçe daha çok üzülüyorum..