Evde çok fazla ses var odaklanamıyorum hiçbir şeye. Ne yapmalıyım?

Selam.

Herkesin derse daha kolay odaklandığı ortam farklıdır. Ancak eğer şartlar size uygun gelmiyorsa sizin şartlar içinde yeni olanaklar aramaya ya da uzlaşmaya ihtiyacınız var.

Yani öncelikli olarak ders çalışcağınız zaman odanızın kapısını kapatın. Diğer odalar sessiz olduğunda anlaşılması zor olduğunu düşündüğünüz derslere öncelik verin. Sesli olduğunda ise kolay halledebileceğiniz aktiviteleri yapın. Arada odanızın camını açıp beyninize oksijen gitmesini sağlayın ve çalışma masanızın üzerine gitmek istediğiniz üniversitenin ismini ya da yapmak istediğiniz sıralamayı yazarak kendinize sürekli hedefinizi hatırlatın. Ve hedefinizin getirileri için derse yoğunlaşın. Olumsuz düşünceleri, duraksamaları bırakmayı deneyin. Bir kişinin doktoru kendisidir. Güzel düşünün. Motive olmak, enerjik olmada ve bu sayede dersten alınan verimi arttırmada büyük etken oluyor.

Yanı sıra çevrenizde etüt merkezi, gençlik merkezi gibi alanların olup olmadığını araştırın. Bu alanlarda rahatça konsantre olabilirsiniz.

Başarılar dilerim.