Final sınavı öncesi aşırı stresliyim. Lütfen bi bakın kafayı yicem artık sizofren olup gidicem bu gidisle ne dersiniz bu ise?

Tıp öğrencisiyim. 2 gün sonraya final sınavım var. Aşırı stresliyim. Ders notlarının özet hali bile üstüste konunca yerden diz kapağıma kadar yükseklikte hatta geçiyor bile mecaz anlamda söylemiyorum yemin ederim. şu an kafamda bilgiler uçuşuyor kendimi hiç hazır hissetmiyorum herşey birbirine karışmış gibi napıcam ben nolur yardım edin kafayı yemek üzereyim stresten? :-(