Vücudunuzdan Stresi Atıp Enerji Depolayacağınız 4 Doğal Bitki Banyosu!

Selamlar pofuduklar 💜

Yorgun stresli günün sonunda hepimizin dinlenmeye, rahatlamaya ihtiyacı var. Bunun için doğal bitkiler ve yağların șifalarından yararlanmak elbette hepimizin hakkıdır. Özellikle bunları kullanarak, yapacağınız bir banyo en güzel yöntemlerinden biridir.

Su dolu küvetinizin içine, sizlere önereceğim tarifleri karıştırıp, son banyo suyunuza veya mis gibi kokmasını sağlayacağınız küvet keyfinizde de yararlanabilirsiniz. O halde başlıyoruz 😇

1- Zencefil banyosu

- Zencefil birçok konuda yararlı olduğu gibi, vücudumuzuda temizleyecektir. Zencefil banyosunun faydası ise, vücudumuzu ısıtır ve enerjimizi daima yüksek tutar. Yapmanız gereken, su dolu küvetinizin içine 2-3 yemek kaşığı toz zencefil katarak, enfes rahatlatıcıdan yararlanabilirsiniz. Tavsiyem hoş görüntü ve zencefil kokusunun yanında yakışacak bir diğer koku, gül yaprakları, papatya, menekşe yapraklı ile beraberinde huzur bulacağınız bir küvet keyfi yaşayabilirsiniz.

2- Tarçın banyosu

- Zencefil ve tarçın aynı işlemi görmektedir. Vücudunuzu ısıtır, canlandırır, halsizliğinizi alıp götürür. Özellikle hasta olduysanız, vücudunuzu temizlemek için ideal bir banyo oluyor. 1 çubuk tarçını sıcak suda demlenmesini sağlayıp, ardından isterseniz limon kabuğuda ekleyebilirsiniz. Banyo suyunuza karıştırarak, buram buram mis kokusu ile o yorgun vücudunuz gidecek. Daha enerjik ve rahatlamış bir vücud ile geri dönecektir.

3- Süt banyosu

- Aklınıza hemen süt banyosu denince, kleopatra geldiğinden eminim :) bunun için litrelerce süte gerek yok. Banyo suyunuza 2 bardak süt döküp, birazda isterseniz bal da ekleyebilirsiniz. Vücudunuzu besleyecek ve yumuşacık teninizin olduğunu fark edeceksiniz.

4-Limon banyosu

- Limon deyince aklımıza bir numaralı mikrop kıran diyebiliriz. Limon banyosu içerdiği C vitamini sayesinde, vücudunuzu besler. Limon kokusuna aşık olanlardansanız, muhakkak bu banyoyu seçmelisiniz. Banyo suyunuza 2-3 limon suyunu sıkıp atın. Eğer görsellik açısından da hoş görünmesini istiyorsanız, limonları dilimleyip, katabilirsiniz. Madem konsept limon buzlu bir limonata da yanında içmeyi ihmal etmeyin :)

Sevgiler💜💜

#Çocukgelișimcii