İzlenecek dizi önerisi? iki soru?

Koşu bandına tablet aparatı aldım günlük olarak yürüyüş yapmak istiyorum ama çok sıkılıyorum koşu bandında max 20 dk yürüyorum film dizi izlerken vakit iyi geçiyor iyi dediğiniz dizi önerileri alabilir miyim?
Ve şu an 78 kiloyum 172 boyum 65 i günde bir saat yürüyerek kaç ayda görebilirim diyetle birlikte sizce 🙄
İzlenecek dizi önerisi? iki soru?
Cevapla