Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Akşam yemeği yememek faydalı mı kilo için?
Öğlen 4-5'ten sonra yemek yememek, günde 2 öğün yemek yemek mantıklı mı, akşam sadece çorba salata yemek.
Gizli Üye
(18-24) Kilo aldım ne yaptıysam veremiyorum artık depresyona girmek üzereyim diyetisyene gidicek param yok akıl verin lütfen 😭?
Lütfen cevap yazın lütfennnn😭😭
Gizli Üye
(25-29) Evde dumbbell ve 80 kg halterle 5 ayda belirgin kaslı vücut yapılır mı?
Elimde dumbell ve 80 kg halter seti var bu şekilde 5 ayda az yağlı vücuttan az belirli olacak derecede bir vücut yapılır mı
Gizli Üye
(25-29) Uniye kadar nasil 20 kg verebilirim?
üniversiteye başlayacağım zayıflamak zorundayım 70 kg'den 50'ye düşmem lazım
Gizli Üye
(18-24) Boyum 161, fiziğim nasıl görünüyor ve sizce kaç kilo duruyorum?
https://ibb.co/Z6yj0JG1 https://ibb.co/93f79rG4 https://ibb.co/VYmjwSfg https://ibb.co/5gBnppqw
Gizli Üye
(18-24) Diyetteyim Haşlanmış yumurtayï nasıl yiyebilirim?
Arkadaşlar, diyetteyim ama haşlanmış yumurtanın tadı çok ağır. Baharat eklesem de değişmiyor. Bunun tadını ne değiştirebilir?
Gizli Üye
(25-29) Eylüle kadar 2 ayda sağlıklı şekilde en fazla kaç kilo verebilirim?
Eylüle kadar yani
Gizli Üye
(18-24) 1.57 boy 75 kiloyum, göbek ve yüzden kilo verip 60 kiloya inmem sizce mümkün mü?
Yani giydiğim hiçbir şeyi kendime yakıştıramıyorum, özellikle göbek ve yüzden kilo alıyorum ama karar verdim, bugün diyetimin ikinci günü. 60 kg hedefim, inşallah başarabilirim.
Gizli Üye
(18-24) 
Nâamütenahii
Xper 6 Yaş: 40 Aşırı yorgunken 30 dakikada hazırlanan pratik ve sağlıklı tok tutan tarifiniz ne?
Selam herkese, Bugün üzerimde inanılmaz bir halsizlik var, parmağımı bile kıpırdatasım yok ama bir yandan da sağlıklı beslenme düzenimi bozmak istemiyorum. Mutfakta saatlerce uğraşmadan, en fazla 25-30 dakikada şipşak...
Mysevilay
Xper 6 Yaş: 28 Kaç kilo gösteriyorum boyum 161? diyetteyim?
https://ibb.co/WWCV1P72 https://ibb.co/yFbRXGnW
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(30-35) Kilolu olmak gerçekten bu kadar zor mu, özgüvenimi nasıl toparlayabilirim?
Dün sırf kilolarım yüzünden zor giysi buldum. Düğün var da. Hatta hem günlük hem 😢 düğünde giyebileceğim kombin baktım. Zorla bulduk. Fatih'te zaten sırf kiloluyum diye beni istemedi.
sevgipx
Xper 1 Yaş: 34 Diyet ve vitaminler ishale neden olur mu, IBS varken endişelenmeli miyim?
Cuma günü diyetisyene gittim. Onunla birlikte B12 ve D vitamini de almaya başladım. Ama o günden beri büyük abdestim yumuşak, ishal bazen de. Zaten huzursuz bağırsak sendromum da vardı. Bir şey olmaz diye korkuyorum,...
betusss52
Xper 4 Yaş: 41 Gizli Üye
(25-29) 