Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Özel Gün & Sürprizler 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Ekmeğin arasına nutella sever misinizz?
Her sabah yemek istiyorum ama kilo yapıyor🥺
Gizli Üye
(25-29) Cici bebe biskuvisi ve sut ile kilo almak yag yapar mi?
Ya benim uyku ve beslenme düzenim çok kötü en azından cici bebe süt yiyip kilo alayım diyorum da sağlıksız mı kilo almış olurum?
Gizli Üye
(18-24) Kızlar, Kaç kilosunuz kilo probleminiz var mı?
Kaç kilosunuz, kilonuzdan memnun musunuz?
Gizli Üye
(30-35) Kilo takıntısı yüzünden kendimi başkalarıyla kıyaslamayı ve gece açlıklarını nasıl bırakabilirim?
Yani ben anlamıyorum nasıl ya benle aynı yemeği yiyip benden daha zayıf olabiliyorsun. Durmadan kendimi başkalarıyla kıyaslıyorum, artık çok yoruldum. Bu takıntım yüzünden günlerce ağlıyorum, strese giriyorum, diyete...
Denizmio2026
Xper 1 Yaş: 19 Ya kilo aldıkça en cok nerenizden alıyorsunuz eşit nasıl alabiliriz kiloyu?
Benim daha çok kollarıma ve göğüslerime gidiyor nedense bir de yanak çok kötüüü.
essrraa11
Xper 3 Yaş: 23 Erkek kardeşim çok hızlı kilo verebiliyor neden ben veremiyorum?
O 21, ben 23 yaşımdayım 3 aydır tamamen aynı düzenle, orantılı kalori ve protein odaklı diyetle besleniyoruz. O 12 kilo verdi, ben 2 kilo verdim. Bende mi sorun var
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(45 üstü) Vişne kaç kalori, 20 tane vişne yaklaşık ne kadar kaloridir?
Vişne kalorisi 20 tane mesela kaç kaloridir
Gizli Üye
(18-24) 
Sigarayı bırakırsam kilo alırmıyım?
Sırf bundan korktuğum için bırakmıyorum, hayatım boyunca çok kilolu dalga geçilen bi kızdım, zar zor 50 kiloya düştüm, geri kilo almaktan çok korkuyorum
Gizli Üye
(18-24) Skinny fat olmak?
Kilom düşük ama herkes beni daha kilolu sanıyor kas oranımdan dolayı ve yağ oranım yüksek, 50 kilo kızım göbeğim var, kilo önemli değil işte, ne kadar kas oranın var o önemli ama kimin bir tarafları sporu yemiyor tahmin...
Gizli Üye
(18-24) Aylık 15bin tl protein alışverişi fazla mı?
19 yaşındayım ve kendi evim var. Aylık ailemden 40 bin TL harçlık alıyorum ve her ay 15 bin TL et tavuk balık vb. protein alışverişine gidiyor. Total sebze meyve ile 20’yi buluyor market alışverişim. Babam biraz fazla...
Gizli Üye
(18-24) Çölyak ve polikistik over sendromu olan var mı aynı anda?
Ne yiyorsunuz🥺 PCOS kistlerim benim küçük. Hatta her ay regl oluyorum bazen kahverengi lekelenme gibi ve az da olsa. İnsülin direncim falan yok mesela. Ama PCOS'lu kadınlar gibi çok ağır olmasa çoğunluğu gibi tüylenme...
Gizli Üye
(18-24) Erkekler çok yiyip nasıl kilo almıyor, su içsem tartı oynuyor bende neden böyle oluyor?
Su içip tartıya çıkışım bile +2 kilo, bunlar bizden çok yemesine rağmen nasıl almıyorlar ya, aklımı çıldıracağım
starthil
Xper 2 Yaş: 21 100 kilo üstü olup PMYO kazanan var mı, ön sağlıkta kilo sorun olur mu?
Ben hastanede bi grup kıza denk geldim polislerdi, polisliğe hazırlanırken 100 kilonun üstündeymiş ama parkurda falan hep kilo vermiş Ön sağlıkta 100 kilo sorun yapmamış mıdır?
Gizli Üye
(18-24) Diyet ve spor dışında zayıflamaya, kilo vermeye gerçekten ne yardımcı olur?
Diyet ve spor dışında.
LiarProphet
Yoda Yaş: 31 Ispanak sever misiniz beslenmenizdeki yeri nedir?
Ispanak, düşük kalorili, yüksek demir ve mineral, vitamin zengini olması sayesinde sık tercih ettiğim ve beslenmede de yer verdiğim bir üründür. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s Göğüs bedenlerini meyvelerle eşleştiren bu akım hakkında ne düşünüyorsunuz?
https://www.instagram.com/reel/DbNGJOhs2SC/?igsh=MWZnb2Q2bzB5eDUyZw==
adrenalin64
Master Yaş: 43 