Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
KisacaHido
Yoda Yaş: 26 
Diyet yaparken gece gelen pizza yeme isteğini nasıl bastırıyorsunuz?
diyetin 10. günündeyim. Gece gece pizza yeme atağı tuttu ne yapsam dostlar
Katates-Pızartması
Xper 6 Yaş: 31 
Gizli Üye
(18-24) 156 boy için ideal kilo kaç olmalı, 47 kilo sağlıklı mı yoksa fazla mı zayıf?
Boyum 156, kilom 53 ama istediğim görünümde değilim. Bu boyda biri ideal kilosu kaç olmalı? Şu an diyet yapıyorum ve 47 kilo hedefim var. Sağlıksız bir kilo mu bilgi lütfen (8 kilo verdim)
Gizli Üye
(25-29) 
Pembe salatalık mı, siyah salatalık mı?
https://youtu.be/8oBYuctWiag?si=LGaTrG0R-wPNg9xy Tarhana çorbası bir yemektir.✨
ƊØLƲNÂƳ
Master Yaş: 35 
qosldkoalzls
Xper 2 Yaş: 24 Sevgilim benle dalga mi geciyor?
110 kiloyum ve sevgilim bana gayet iyisin diyor, diyet yapmana gerek yok diyor. Fakat bütün arkadaşlarım diyet yapmayı öneriyor. 110 kiloyum ve 1,68 boyundayım. Sizce sevgilim niye beni normal görüyor?
özlem287
Xper 5 Yaş: 33 110 kilo sağlıksız mıdır?
110 kiloyum ve diyet yapmak istiyorum, annem bana 90 kiloya inersem o da iyi olur dedi. Ama 90 kilo olsam bir değişim olur mu onu merak ediyorum?
özlem287
Xper 5 Yaş: 33 Koşu yaparak günde 200 kalori yakmak yeterli olur mu fit görünmek için?
Boyum 158 kilom 57
Gizli Üye
(18-24) 
Yürüyüş yaparken burnumun üşümemesi için ne yapabilirim?
Soğuk havalarda burnum üşüyor🥲 montumun şapkasını örtsem de engellemiyor. Atkı da olmaz hızlı tempolu yürüyüşlerde. Mantıklı bir önerisi olan varsa söylesin uygulayacağım😬
Normal483
Guru Yaş: 28 Kaç kilosun, ve kilondan memnun musun?
2 kilo vermişim, 3 kilo almışım 😫 şaka gibi yaaa cidden
Gizli Üye
(30-35) Bu sekılde kılo verebılırmıyım?
ya da vücudum toplar mı haftanın 3 günü 45 dk yürüyüş yemekten sonra 2 günü wıth jo 20 dk 1800/1500 kalori alımı
Gizli Üye
(18-24) Günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılamak için narenciye kürü tüketir misiniz?
Narenciye kürü hem lezzetli hem sağlıklı bir içecektir, özellikle de C vitamini başta olmak üzere birçok vitamin ve mineral ihtiyacına iyi bir destekleyici oluyor. Peki ya siz tüketir misiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s 