Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
170 boyunda 56 kiloyum 56 kilo olmama rağmen hafif göbeğim var bu göbekten nasıl kurtulunur?
yeme içme olarak öneriniz varsa iyi olur aburcubur tükettiğimden dolayı bi kısmı yağ tamamı gitse süper olucak, ve de spor kanalı önerileriniz varsa alırım bayan youtube kanalı falan içerik paylaşan böyle yeme içme spor...
Gizli Üye
(18-24) Aralıklı oruç kalori hesaplama?
Boyum 160 kilom 73 yaşım 24. günlük kalori ihtiyacım nedir vede zayıflamak için kaç kalori almam gerek
Sevilayclha
Xper 2 Yaş: 25 Aralıklı oruçta kalori hesaplama?
Aralıklı oruçta 16 saatlik açlık kısmında spor yapmadan kaç kalori gider?
Gizli Üye
(25-29) 
Mrbrawn
Guru Yaş: 35 Chuck up a girsem, neden zayıf olduğumu ogrenebilirmiyim?
Yıllardır zayıfım hiç bi şekilde kilo alamıyorum. Boyum da uzun. Check up a gir , belki bisiden kaynaklıdır. Nedeni çıkar ortaya dediler , dogru mj
Gizli Üye
(18-24) 5 gün sadece su içsem kaç kilo gider?
Bana şöyle yap böyle yap demeyin net bir cevap istiyorum. 2 gün ara verip tekrar 5 gün böyle
Gizli Üye
(18-24) Sizce 1 ayda 30 kilo vermek iyi mi?
Bence 1 ayda 30 kilo vermek kesinlikle sağlıklı veya iyi değildir ve son derece tehlikeli olabilir. Bu kadar hızlı kilo kaybı, vücudunuz için ciddi sağlık riskleri taşır ve kalıcı zararlara yol açabilir. Ancak bazı ağır...
s Kensimi sevmemeye basladim psikolojim bozuldu galiba ne yapmalı?
Hadi erkekler dese anlarim ama bir tane arap kızi arkadasim var mardinli ama bayagi arap kokenli arapca vb konusuyorlar sanirim ondan kaynaklı olacak ki rus kadinlari turk kadinlarindan her turlu daha iyi diyip durdu bir...
Gizli Üye
(18-24) Bu kilodan dolayı olan bir şry mi?
Ortada çizgi var karnımın ve boğum gibi duruyor bu fazla kilolu olduğum için mi
Gizli Üye
(18-24) Kolay yoldan zayiflama tekniği söyler misiniz?
57 kiloyum boy 166
Gizli Üye
(18-24) 170 boya 72 kilo sizcede fazla mı?
Arkadaslar 95 kilodan bu kiloya indim hedefim 65 kilo sizce bu ay sonuna 68 kiloları gorurmuyum birde hedefim kaç olsa daha güzel Bi fiziğim olur
Elif5728
Xper 5 Yaş: 28 
Daha önce hiç sinirlenip diyeti bozduğunuz oldu mu?
Evet daha önce bir kaç defa sinirimden diyeti bozmuştum sanki intikam alır gibi yediğimi hatırlıyorum #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #DiyetiBozmak #SinirdenDiyetiBozmak
s 23 yaşında boy uzar mı imkanı var mı?
Gencler imkanı var mı bunun yöntemi vb ameliyat hariç
Gizli Üye
(18-24) Karnım neden acıkmıyo olabilir?
Stresli ve üzgünüm ama hayatımın çoğu evresi böyle geçiyodu hiç iştahım kapanmıyodu şu an sıfır iştah uyandığımdan beri bir şey yemedim şu an mesela
Gizli Üye
(25-29) Merhaba arkadaşlar bi bakar mısınız lütfen?
Aralık li oruç nezaman yapsam bozarım bana göre değil ben yoğun ayakta tempolu çalışan spor yapan biriyim o yüzden 2 öğün 2 ara öğün yaptım da yetermi maksimum 1100 kalori 6 ayda 20 kilo gider mi sizce
Gizli Üye
(18-24) Boy kilo sorunu?
kilo vermek istiyorum ama boyum kısa olduğu için boş ver diyorum sonra yine kilo vermeye çalışıyorum yine boyuma takıyorum diyetim yine bozuyorum bu döngüdeyim
Gizli Üye
(18-24) Gluten diyeti yapan var mı?
Arkadaşlar merhaba glutensiz beslenen diyet yapan vs var mı acaba benimde hassasiyetim var ve özellikle cildimin daha güzel olması için yapmayı düşünüyorum birde kilo vermek için faydalarını gören var mı
papatyagirlll
Yoda Yaş: 28 