Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

15 günde 4 kilo vermek için ne yapmalıyım?

Sizce mümkün mü günde bir öğün yesem ve spor yapsam 🙃
0|1
Cevapla 5 3
0|0
Cevapla 3 1
0|3
Cevapla 3 16

1 ayda nasıl çokça kilo verip incelebiliriz?

Bel, bacak, omuz, boyun kısaca her yerden nasıl inceliriz
0|1
Cevapla 1 3

Diyetsiz sadece sporla , egzersizle kilo verilir mi?

Bugun başladım günde 12 dakika ben 2 kat fazla yapıyorum yani. 24 dakika. Ayrıca haftada 3 saat hentbol antremanına gidiyorum. 1 haftada incelir miyim? Balık etliyim bu arada.(bacak inceltme egzerzisi yapıyorum)
1|1
Cevapla 3 2

Kilo kontrolu kızlar kilonuz kaç?

Kilolu balık etli kadınlar nerde
0|0
Cevapla 1 1

Karın kası yag oranı?

90 kg civarı geziyorum 7 yag oranıydım birden karın kasımın üzerindeki damar dahada belirginleşti dilimde kuruma var sizce neden?
1|1
Cevapla 3 2

Ne tatlı kilo aldirmasa çok yersin?

https://youtube.com/shorts/67v30BK2hp8?si=0jgtYVnLyWMcBBQx
1|1
Cevapla 4 1

Vücudum nasıl tavsiye verin?

2 ay önce 85 kilodan 57 kiloya düşmüştüm herkes fark etmişti ama şimdi 65 kiloya çıktım 85 kiloya yükselmek imkansız geliyor artık bana sizce vücudum kötümü nasıl geliştirilir tavsiye veirirmisin boy 1.82 kilo 65
0|1
2 ay önce 85 kilodan 57 kiloya düşmüştüm herkes fark etmişti ama şimdi 65 kiloya çıktım 85 kiloya yükselmek imkansız geliyor artık bana sizce vücudum kötümü nasıl geliştirilir tavsiye Devamını Gör
Ben beğendim 🤩
İtici 😐
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 2 0

Kilo aldıktan sonra kendimi iyi hissediyorum?

Merhaba arkadaşlar ben bir yıldır evliyim ve evelndikten sonra kilo aldım yaklaşık 30 kilo bundan çocukluğumdan beri kiloluyum her kez benle dalga geçti geçen yıl verdim bir yıl içinde ama evelndikten sonra yine aldım....
0|2
Cevapla 3 2

Kilo almak için smoothii?

Acilinden sabah öğlen ara öğün ve akşam için kilo aldırıcak içicek önerir misiniizzzz
1|1
Cevapla 3 2

Zayıflama ilacı alacağım?

Bir türlü fazlalık kiloları veremiyorum zayıflama ilacı çok pahalıymış maddi destek olabilecek var mı borç olarakta olur.
0|0
Cevapla 2 2

Blumiyamiyim kusarak kilo alır mıyım napcam?

Gün içinde normal yediğimde kusmam ama fazla yediğimde karnım aciktigindq parmak atıyorum boğazıma... Yoruldun elimde iz oluştu. Yaklaşık 4 aydır böyle ve eski zayıf halimden normal oldum. Şişko değilim zayifta. Ama bı...
0|0
Cevapla 2 2

Kızlar, Kız arkadaşım ne yapmalı?

Bana kilo aldırmak istiyor çok zayıf olduğum için bana ye diyolar ama o bu durumda ne yapmalı?
1|2
Cevapla 2

Kızlar, 20 30 kilo almam gerek?

İnsanlar çok zayıf olduğumu kilo almam gerektiğini falan söylüyor sürekli nasıl alırım spor demeyin denedim daha kötü oluyor veriyorum kiloyu. En hızlı nasıl alırım
1|2
Cevapla 3

1 ay icinde 10 kilo vermek saglıksız mı?

1 ay sonra ablamın düğünü var ve ben 101 kiloyum ve çok utanıyorum. Bir ay icinde kaç kilo verebilirim? 8 kilo versem ufak bir değişim olur mu
0|2
Cevapla 2 3

Ablam kilomu yüzüme vuruyor?

Son zamanlarda bir depresyon atlattım zor bir dönemden geçiyorum hemen sevgilimden ayrildim hemde ailem bossniyor haliyle kendimi yemeğe verdim ve normale göre çok ama çok sinirli ve herseye yükselen bi insanim bugun...
0|0
Cevapla 1 2

Ekstazi kilo verdirir mi geçici bi süre kullanmayı düşünüyorum daha önce de kullandım ama kısa süre bagımlılık yapmadı?

Ekstazi kilo verdirir mi geçici bi süre kullanmayı düşünüyorum daha önce de kullandım ama kısa süre bagımlılık yapmadı
0|0
Cevapla 2 3

Kilo vermek istiyorum, tavsiye edebileceğiniz bir beslenme veya diyet planı var mı?

172 boy, 105 kilo. Sağlık sorunları yüzünden kilo aldım ve artık forma girmek istiyorum.
0|0
Cevapla 2 4
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨