Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Üşenince kahvaltıda ne yiyorsunuz, acıkınca en pratik kahvaltı önerileriniz neler?
Acıktım kahvaltı hazırlamaya üşeniyorum var mı kolay bir şeyler
Gizli Üye
(18-24) İşe girince diyet yapılır mı arkadaşlar?
Evdeki gibi diyet yapılır mı?
Gizli Üye
(18-24) Diyetisyenim son zamanlarda benimle ilgilenmiyor, ne yapmalıyım?
Kasım ayından beri bu diyetisyen eşliğinde kilo vermeye çalışıyorum ama sadece 6 kilo verebildim kansızlık vs. de olunca süreç uzadı şu an 23. listemdeyim bu ay ondan aldığım paket bitecek galiba ve artık onunla devam...
Nisa__Hanım__
Bilge Yaş: 26 Kiloluyum diye sevilmeyeceğimi düşünüyorum nasıl aşarım?
Anatomim iyi aslında kum saati fiziğe sahibim ama 85 kiloyum. Öyle abartı durmuyor bu yüzden ama yine de böyle düşünüyorum
Gizli Üye
(18-24) Vücut kitle endeksinizi biliyormusunuz?
Eminim kendini balık etli sanıp da obez olduğunu fark etmeyen çok fazla kız vardır bunu gerçekten merak ediyorsanız araştırın veya yapay zekaya sorun aldığınız cevapları da size zahmet olmasa buraya paylaşır mısınız
Gizli Üye
(45 üstü) Diyet yaparken irade nasıl güçlenir, kilo geri alınca motivasyon nasıl korunur?
97'den 77 kiloya kadar düştüm 65 olsam daha sağlıklı ve daha özgüvenli olacağımdan eminim ve düşmem gerekiyor ama bu arada 80'i gördüm ve kendimi cidden iyi hissetmiyorum aslında 77 ile 80 arasında 5 aydır gidip geliyorum...
Gizli Üye
(18-24) Kilo alamıyorum, iştahım da fena değil; hızlı ve sağlıklı kilo almak için ne yapmalıyım?
Kilo almam lazım, ne yapmalıyım, az da yemiyorum aslında ama almıyorum niyeyse
Gizli Üye
(45 üstü) 
Berlisconi
Xper 7 Yaş: 40 
Sinirim bozuldu hamilelik yüzğnden sürekli kilo alıyorum napıcam?
6. aydayım şimdiden 67 oldum ikizlere hamileyim sürekli kilo alıyorum kahretsin, doktor çok ağır sporlar yapma diyor, yemeğinden de çok kızma diyor e nasıl kilo vereceğim ben yemeyeceğim diyorum bir öğün kocam ye lütfen...
Gizli Üye
(30-35) 
melissssbyd
Xper 1 Yaş: 22 Kondisyonun çok yüksek diyor herkes doğru mu?
Her gün 12.13 km yürüyüş yapıyorum 2.5-3 saat bazen de koşu bandı bazen içeride bazen dışarıda canım nasıl isterse 15 eğim 7 hız koşu bandı olunca bir de üstüne fitness'a gidiyorum 1.5-2 saat doğru mu acaba kondisyon...
Gizli Üye
(30-35) Yürüyüş bandında zayıflamak vücutta sarkma yapar mı, 40 kilo verince ne olur?
Kiloluyum, yürüyüş bandında yürüsem sarkma olur mu? Zamanla 40 kilo vereceğim.
Gizli Üye
(30-35) Arkadaşlar şekeri nasıl bırakıyorsunuz?
Spor yapıyorum, diyet yapıyorum ama şu çaya şeker atmayı bırakamadım. Şekersiz içmeyi çok denedim ama olmuyor
Nathan77
Xper 5 Yaş: 29 Balıketlı tarifine uyuyor musunuz?
Balıketlilik, şişmanlık, fazla kilolu olmak mıdır?
SıraDışı_Herif
Guru Yaş: 34 3 ayda 50 kilo squat çok mu az, güç artışı için ilerlemem normal mi?
3 aydır başladım, çok mu yavaş ilerliyorum?
WomenofJesus
Xper 5 Yaş: 31 Bu tabak sizi tek başına doyurmaya yeter mi?
Bana göre bu tabak beni tek başına bile olsa doyurmaya yeter. Peki ya sizi doyurmaya yeter mi? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Doymak #TabağınDoyuruculuğu
s 