Sorular: Diyet & Beslenme
Kilo alma onerisi?
Alay etmeyin ama ben 56 kiloyum bir türlü kilo alamıyorum genetik herhalde ama çok canimi sıkıyor nasıl kilo alabilirim var mı aynı yollardan geçen
Metabolizmayı hızlandırmak için neler yapılabilir?
Bana göre metabolizmayı hızlandırmak için sağlıklı beslenilmeli ve düzenli spor yapılmalıdır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Metabolizma...
Gece yemek yeme aliskanligini bırakmak istiyom nasil?
Gece vakti acıkıyorum, yemek yediğimde ertesi gün kahvaltı yapmak istemiyorum sonra geç yiyorum sonra yine gece acıkıyorum.. Nasıl normale dönebiliriz
Yeni diyetim nasıl?
Kahvaltı: 1 siyah kahve, 1 haşlanmış yumurta. Öğle Yemeği: 1 dilim ananas, 3 böğürtlen. Akşam: tavuk çorbası ve karabuğday.
Göbeğim çok büyüdü?
Son bir aydıd yedikçe yedim pastalar hamurlu şeyler ama göbeğimin çıktığını ve 12 kilo aldığımı bir ay önce aşırı bol olan pantolumun şu an içine sığamadığımda farkettim arkadaşlarım sen kilo mu aldın az ye birazcik...
Yüzüm vücuduma göre zayıf ne yapmalı?
Kendim zayıf değilim. Yanaklarım yok gibi. Meyve sebze pek yemem. Ne yersem dolgunlaştırıcı etkisi olur.
Sizce zayıf denecek kilo aralığı kaç olmalı?
45-49 arasında gidip geliyorum ilk defa bu sene 45 i bozdum sizce hala zayıf sayılır mıyım zayıf kilo aralığı kaç olmalı kadınlarda?
Duphalac ile kilo verme?
Var mı kilo verirken bununla destekleye biri anlatabilir misiniz
Ben açıkçası yapıcağını sanmıyorum çünkü içinde ne ceviz ne badem var dimi?
Her akşam yatmadan iki avuç yiyiyorum kilo yaparmı sizce bu çok seviyorum napim?
Zayıflama önerisi?
Şimdi bazı insanlar var yağ oranları çok düşük tamam mı spor falan yapmıyor ben spor yapıyorum biraz zayıflıyorum her ne kadar onlar kadar olmasa da sporu bıraktıktan sonra beslenmeme dikkat etsemde yağlanıyorum şişkinlik...
Sizce en çok kilo yapan şey nedir?
Yatmadan önce ne yersem kilo yapar kilo almaya çalışıyorum da çok zayıfım arkadaşlar bi yardımcı olun
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer