Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Daha hızlı yağ yakmanın yolu nedir?

Daha hızlı yağ yakmanın yolu nedir 🤔 #DiyetBeslenme
0|0
Cevapla 1 0
0|0
Cevapla 1

Kilo verirsem göz kapaklarim kısılır mı?

Ve burnumun gereksiz etli yapısı erir mi
0|0
Cevapla 2 1

Lütfen fikri olan bir öneride bulunsun?

Zayıf bir kadınım ve kilo almak istiyorum hatta balık etli olmak istiyorum. Ama yemek yemek benim için çok zor bir durum, iştahım yok. Bugün sigaranın iştahımı kestiğini düşündüm ve hepsini kırdım içmemeye karar verdim....
0|0
Cevapla 2 13

Whey protein için hangi marka?

Ayrıca kreatin ve bcaa gereklimi
0|0
Cevapla 1 1
0|3
Cevapla 6 13

Nasilim vücuda kaç veririsiniz?

Nasilim kaç verirsiniz fiziğe?
0|0
Cevapla 2 3

Sizinde kilo probleminiz var mı 😞?

Benim en az 5 kilo vermem lazım ya off
0|1
Cevapla 5 13

3 ayda zayıflamak mümkün mü?

95 kıloyum ve 1,65 boyundayım. Şişmanım diye bütün erkekler beni reddediyor , o yüzden çok mutsuzum. bir sevgili bulmak için kaç kilo olmalıyım? 3 ay içinde zayiflamak imkansız mıdır?
0|0
Cevapla 4 4

Yorgunluk hangi takviyelerle azaltılır?

Yoğun çalışma koşulları ve saatleri, yetersiz uyku ve dinlenme ile birlikte yerini sağlıksız beslenmeye bırakınca vücut bu durum karşısında yerini yorgunluk ve halsizliğe bırakıyor. Doktor muayenesi ve tahlili ile...
2|0
Cevapla 14 5

Sizce ideal kilo kaç olmalı?

Erkeklerde 75, kadınlarda 58 bence
0|0
Cevapla 3 6

Kilo verirsem memelerim cirkinlesir mi?

Şimdi baliketliyim. Zayiflamayi düşünüyorum. Eger zayiflarsam memelerim cirkinlesir mi?
0|0
Cevapla 3 16

Kilo veremiyorum artık bunalıma girdim?

Her yemek yedimde midem bulanıyor ve suçluluk oluyor yemek yedim zaman bugün kusmaya çalıştım 500 gram daha aldığımı görünce kusamadım olmadı midem ağrıyor ama tek istediğim hayalimdeki bedene kavuşmak çünkü zayıf...
0|1
Cevapla 4 3

Selamün aleyküm Spordan çıktım acıktım ne yiyebilirim?

Diyetteyim, spor sonrası hafif minik bı atıştırmalık ne olabilir?
0|4
Cevapla 5 16

Fitness başlayalı 3 hafta oldu 3 kilo aldım?

187 boy 79 kilo olarak başladım şu an 82 kiloyum 1 ayda oldu. Yulaf fıstık ezmesi muz kakao ile spor sonrasi tarif yapıyorum. Muhtemelen onun sayesinde aldım. Kaç kilo olsam çok daha iyi olur. 90 olsam çok mu kaba gözükür...
0|0
Cevapla 2 0

Hangi protein tozu markası hiq, supplementler, proteinocean?

Protein tozu ve creatin alıcam. Aklımda olan markalar proteinocean, hiq, supplementler. Bildiğiniz başka markalar da varsa önerir misiniz?
0|0
Cevapla 1 2

Hassas mide için bildiğiniz hafif çorba ve ya atıştırmalık var mı?

Merhaba çok uzun süredir mide sıkıntısı yaşıyorum her yemek yedikten sonra istifra etmeye başladım her şey dokunuyor çok zorlanıyorum artık bu durumdan bildiğiniz hafif atıştırmalık ve ya çorba tarifi var mı mideye...
0|0
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 3 8
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨